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你好！可能是痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過(guò)度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動(dòng)或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應(yīng)少吃或不吃。講究皮膚衛(wèi)生，避免用手?jǐn)D壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過(guò)氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

長(zhǎng)痘，有可能是青春期的緣故，并且背部也多，說(shuō)明是油性皮膚。1、可以在洗臉的時(shí)候在洗臉?biāo)锏?到5滴白醋，可以淡化色斑，是皮膚柔嫩。2、放松心情，不要給自己的壓力太大，可以喝點(diǎn)排毒的茶，如柚子水和檸檬水之類的。3、一般高中生都需要大量的營(yíng)養(yǎng)，所以胖點(diǎn)沒(méi)關(guān)系的，等到大學(xué)就會(huì)瘦下來(lái)的。4、可以平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜，水果，可以每天適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶，既美容又減肥。

激光美白嫩膚主要是利用對(duì)皮膚有熱選擇效應(yīng)進(jìn)行治療的方法，一般激光作用皮膚時(shí)，會(huì)被病變部位的皮膚色素吸收，利用激光產(chǎn)生的高能量擊碎皮膚色素，色素碎屑然后會(huì)隨人體的各項(xiàng)循環(huán)排出體外，從而達(dá)到徹底去除的目的。

簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)的除痘方法護(hù)膚：很多長(zhǎng)DD的JMS都有個(gè)誤區(qū)那就是想要去油,那只會(huì)刺激更多的油脂分泌,而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會(huì)少,從而達(dá)到油水平衡.清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗,這樣可以減少對(duì)皮膚的刺激.洗臉最好用溫水,太熱的水會(huì)刺激油脂分泌,太涼的水不容易洗干凈,容易長(zhǎng)黑頭.　洗臉后,把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做環(huán)開(kāi)按摩.幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉時(shí)狀時(shí),用溫水將臉洗凈,涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟.持續(xù)進(jìn)行,每天早晚洗臉后各一次.注意臉部衛(wèi)生,避免感染

你好，就目前的醫(yī)療水平看，沒(méi)有太明顯的美白方法，多數(shù)化妝品也屬覆蓋作用，中藥美白也不十分可靠，不可盲目嘗試。