類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎平時應(yīng)該注意什么
本人患上風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎幾年了，已經(jīng)都有跟藥，但是每天早上起床的時候經(jīng)常有晨僵，要好一陣子才緩過來，關(guān)節(jié)腫腫的而且很痛，要怎么治才好，這個情況已經(jīng)好久了，醫(yī)生也說了這些都是癥狀，但是什么時候才是頭啊
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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像您這樣的情況一定要多注意平時的保養(yǎng)，要進(jìn)行一些有計劃的運動，如：太極拳、輕體操、散步等。藥物方面，可以服用中藥雷公藤、山海棠，就有不錯的效果，飲食上要注意不要吃刺激性強(qiáng)和油炸食物，可以多用點低脂和脫脂牛奶。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要保證睡眠質(zhì)量,多注意保暖,特別要注意風(fēng)寒潮濕，增加衣物，提高身體免疫力，多鍛煉。多營養(yǎng)，多吃水果,蔬菜等有營養(yǎng)且清淡的食品,要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,少吃像咖啡，酒之類的刺激性食物。那病痛就會有所減輕。
2016-03-11 15:39
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回答4
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
2016-03-11 05:45
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。祝早日康復(fù)
2016-03-11 03:03
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該避免久居潮濕之處。平日要注意氣候變化，積極防寒保暖，謹(jǐn)防呼吸道感染。加強(qiáng)體育鍛煉，才可以提高機(jī)體抗病能力。
2016-03-11 02:55
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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每天早上起床的時候經(jīng)常有晨僵，要好一陣子才緩過來，關(guān)節(jié)腫腫的而且很痛是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。你好，建議平時要注意：1.要改善工作生活條件，避免久居潮濕之處。平日要注意氣候變化，積極防寒保暖，謹(jǐn)防呼吸道感染。2.注意休息，急性期宜臥床休息2-3周，然后逐漸起床活動;3.應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、打球、騎自行車等，以提高機(jī)體抗病能力。
2016-03-11 02:51
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