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你應(yīng)該減少不良的刺激，減少你與女性單獨接觸的機會，樹立正確的人生觀

看來你的精力很旺盛，這是很正常的，如果是異常的你可以到醫(yī)院做一些檢查，看是否前列腺有炎癥或腎臟有毛病了。

女子性欲亢進指女子性欲要求強烈,性交雖有快感高潮,但難以滿足,性交后陰部脹滯不衰,仍繼續(xù)有強烈的性交愿望.患者平時情緒容易沖動,小便色深黃,口干口苦,煩躁不安,白帶粘稠透明,量多,舌質(zhì)紅,苔薄黃.日久,由實證轉(zhuǎn)虛證,兼見腰膝酸軟,頭暈耳鳴,手足心燙等癥.中醫(yī)認為實證是由肝經(jīng)濕熱引起,虛證是腎陰虛虧,相火（欲火）上亢造成（１）正確對待性欲亢進之病態(tài),不羞澀回避,也不縱欲,手淫.（２）未婚者盡量克制性欲望,借助于工作,學習,豐富多采的娛樂活動來轉(zhuǎn)移性躁動.（３）已婚者應(yīng)將病情告訴丈夫,取得諒解,宜分床一段時間,減少各種性刺激.（４）忌食促動性欲的食品和藥物,如酒,羊肉,鹿肉,雀肉,蜂皇漿,人參,鹿茸,胎盤等.（５）菜肴以蔬菜為主.多食冬瓜,茭白,菱角,黃瓜,百合等有清火降欲,利濕安神功效的蔬菜.

首先要查明引起性欲亢進的原因,若無發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,可適當?shù)姆蚱薹謩e一段時間,以減少性刺激,同時進行心理治療和性教育,多參加文娛體育活動,將精力應(yīng)用于工作學習中去,使性神經(jīng)有適當?shù)男菹C會.可應(yīng)用適當?shù)乃幬镏委?如：選用些鎮(zhèn)靜類的藥物,解除病人的性沖動,用安定25毫克,一日三次,或眠爾通0.2克,一日三次,或氯丙嗪25毫克,一日三次,亦可用性激素療法,以拮抗其作用,如男性性欲亢進用雌性激素,對器質(zhì)性病變,引起的性欲亢進,可針對器質(zhì)病變治療.中醫(yī)認為本病多因色欲過度,七情內(nèi)傷,心舒腎虛損,相火妄動所致,故治療上選用龍膽瀉肝湯（龍膽草10g黃柏10g山梔子10g車前子10g木通10g川楝子10g赤芍10g丹皮10g茯苓10g生甘草6g水煎服,每日1劑,3次/日）加減治療,陰虛火旺者,可用知柏黃湯（黃柏10g知母10g生熟地各10g山藥30g山萸肉10g茯苓20g澤瀉10g王不留行10g丹皮10g川楝子10g）加味治療.若不及時治療,男性將可能引發(fā)不育癥或前列腺疾病,或腎虛精少,女性也會出現(xiàn)不孕,糖尿病,腦萎縮,等等.

女子性欲亢進指女子性欲要求強烈,性交雖有快感高潮,但難以滿足,性交后陰部脹滯不衰,仍繼續(xù)有強烈的性交愿望.患者平時情緒容易沖動,小便色深黃,口干口苦,煩躁不安,白帶粘稠透明,量多,舌質(zhì)紅,苔薄黃.日久,由實證轉(zhuǎn)虛證,兼見腰膝酸軟,頭暈耳鳴,手足心燙等癥.中醫(yī)認為實證是由肝經(jīng)濕熱引起,虛證是腎陰虛虧,相火（欲火）上亢造成.自療注意事項　　（１）正確對待性欲亢進之病態(tài),不羞澀回避,也不縱欲,手淫.（２）未婚者盡量克制性欲望,借助于工作,學習,豐富多采的娛樂活動來轉(zhuǎn)移性躁動.（３）已婚者應(yīng)將病情告訴丈夫,取得諒解,宜分床一段時間,減少各種性刺激.（４）忌食促動性欲的食品和藥物,如酒,羊肉,鹿肉,雀肉,蜂皇漿,人參,鹿茸,胎盤等.（５）菜肴以蔬菜為主.多食冬瓜,茭白,菱角,黃瓜,百合等有清火降欲,利濕安神功效的蔬菜.　　自治療法　?。?成藥自療法（１）知柏地黃丸,每次９－１５克,每日３次.（２）大補陰丸,每次９克,每日３次.經(jīng)上兩方適用于腎陰虛虧,相火上亢者.（３）龍膽瀉肝丸,每次９克,每日３次.用于肝經(jīng)濕熱癥者.　?。?驗方自療法（１）蓮子芯３－５克,沖泡代茶,每日１次.（２）知母３０克,黃柏１５克,每日１帖,分２次煎服.（３）百合１５克,玄參１２克,麥冬１２克,丹皮１０克,沙參１２克,川連６克,肉桂末２克（后下）.每日１帖,分２次煎服.適用于陰虛口干者.　　避免誤診