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皮膚曬黑后的恢復(fù)，可從防曬、飲食、護(hù)膚、作息、醫(yī)療手段等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.防曬：避免再次曬傷，外出使用遮陽(yáng)傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
3.護(hù)膚：使用具有美白功效的護(hù)膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
4.作息：保持充足睡眠，讓皮膚得到充分休息和修復(fù)。
5.醫(yī)療手段：可在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行光子嫩膚等醫(yī)美項(xiàng)目。
只要堅(jiān)持采取上述措施，皮膚曬黑的狀況會(huì)逐漸改善。

可以上學(xué)的，甲狀腺癌預(yù)后還是比較好的，正常飲食生活，注意增強(qiáng)免疫力就好，甲狀腺癌的發(fā)生于食物中缺碘是分不開的。因此對(duì)于甲狀腺癌病人來說，飲食除了要多攝入含碘食物外，還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：1、忌煙忌酒，吸煙酗酒不僅對(duì)于病人的恢復(fù)是不利的，對(duì)于正常人的身體也是有害的。2、忌油炸、熏制、腌制、燒烤、發(fā)霉等含有高熱量高脂肪的食物。3、一些粘滯、肥膩、堅(jiān)硬不易消化的食物，也不要吃，會(huì)加重病人負(fù)擔(dān)，不利于后期康復(fù)。4、可多吃茯苓、山藥、香菇、無花果、蘿卜、杏仁、海參、海帶、魔芋等食物，具有一定的抗甲狀腺癌功能。5、可多吃柿餅、蘆筍、薏米、甲魚、核桃、蘑菇等食物，能增強(qiáng)免疫力，提高身體抵抗力。6、可多吃韭菜、桑椹、鵪鶉蛋、梅子、扁豆、石榴等食物，具有健脾利水的功效，能促進(jìn)食欲。7、可多吃菱角、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃等食物，能消結(jié)散腫，尤其利于術(shù)后恢復(fù)。除此之外，病人一般應(yīng)少食多餐，食物要煮透煮軟，易于消化和吸收。8.在飲食上多吃高營(yíng)養(yǎng)的食物，忌辛辣，多吃水果，輔助治療，可以服用含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護(hù)命素），能夠補(bǔ)益元?dú)?，調(diào)理身體，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)增殖，同時(shí)對(duì)增加癌癥患者的食欲很有幫助，能有效改善胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。A2

你好,你所說的癥狀不是很清楚,而且不能現(xiàn)場(chǎng)看到你的那些癥狀,很難為你做出診斷,建議你最好去醫(yī)院檢查下先,最作進(jìn)一步的治療你好,你所說的癥狀不是很清楚,而且不能現(xiàn)場(chǎng)看到你的那些癥狀,很難為你做出診斷,建議你最好去醫(yī)院檢查下先,最作進(jìn)一步的治療

甲狀腺微小乳頭狀癌發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的極少.從您的描述看,考慮不是微小,就是乳頭狀癌發(fā)生了淋轉(zhuǎn).如果是這樣的話,術(shù)后不僅僅要用優(yōu)甲樂,還要加用放射性碘治療.