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總是犯困且記憶力不好的原因有哪些

總是犯困且記憶力不好的原因有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    閆振文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    總是犯困、記憶力不好可能由多種原因引起,如睡眠不足、神經(jīng)衰弱、貧血、腦供血不足、甲狀腺功能減退等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息,出現(xiàn)犯困和記憶力下降。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。
    2.神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期精神緊張、壓力過大易引發(fā)神經(jīng)衰弱,影響大腦功能。需要放松心情,必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
    3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣供應(yīng)受限,會(huì)使人感到疲倦和記憶力不佳。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。
    4.腦供血不足:腦血管狹窄或硬化可能造成腦供血不足。治療方法包括改善生活習(xí)慣、服用擴(kuò)張血管的藥物如尼莫地平。
    5.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。通常需要補(bǔ)充甲狀腺素進(jìn)行治療。
    總之,總是犯困且記憶力不好可能是身體發(fā)出的健康警示。如果這種情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2018-11-20 07:20
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    現(xiàn)在來(lái)看的話,你所說(shuō)的這種情況的話,往往考慮為神經(jīng)衰弱的可能性大一些?,F(xiàn)在的話,此種情況不用過于擔(dān)心,可以用點(diǎn)谷維素以及維生素B1配合安神補(bǔ)腦液來(lái)治療就行,效果不錯(cuò)的。

    2016-03-12 23:31
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    按上述情況容易犯困,記憶力差,注意力也不集中這些都是腎虛引起的,建議多喝水注意不要吃辛辣油炸上火,適當(dāng)調(diào)理一下身體就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)啦,有些還會(huì)引起腰酸、腿軟等等!用中藥調(diào)理后就會(huì)恢復(fù)正常啦!治療:六味地黃丸一天三次飯后吃連續(xù)吃三瓶就會(huì)恢復(fù)正常啦!不要吃寒冷食物、注意性生活!在飲食上可以用熟地20g淮山20g煲瘦肉湯有幫助調(diào)理效果很好!

    2016-03-12 05:59
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來(lái),即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

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