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抑郁癥治療上飲食應(yīng)該注意什么，具體應(yīng)該吃

2016-03-13 02:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我老婆生了小孩之后患上了產(chǎn)后抑郁癥，總是不想看孩子，一看見(jiàn)孩子就莫名其妙的發(fā)火。孩子一哭，她也跟著哭。而且她整天什么事都不愿做，總是睡在床上發(fā)呆，問(wèn)她什么話她也不說(shuō)，現(xiàn)在她還在做月子，也不方便用藥物治療。

回答5
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大腦利用.物理治療及心理治療適合。
2016-03-14 01:01

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回答4
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

抑郁癥患者發(fā)病后要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，有條件的患者可以服用一些深海魚(yú)、經(jīng)過(guò)調(diào)查我們知道深海魚(yú)中有抗抑郁的藥物，如可以阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)和增加血清中的一些分泌量。也可以食用一些香蕉，因?yàn)榭梢杂行У奶岣呋颊叩木窈托判?，因此?duì)患者的幫助是非常大的。葡萄柚中的維生素C可以維持人體的紅血球的濃度，可以有效增加人們的抵抗力，這種食物也是不錯(cuò)的。
2016-03-14 00:10

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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚(yú)肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元素鉀、鎂等，這些物質(zhì)有助于穩(wěn)定情緒，，最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大腦利用.以上是對(duì)“抑郁癥治療上飲食應(yīng)該注意什么，具體應(yīng)該吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-13 23:34

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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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中醫(yī)科

抑郁癥一定要抓緊治療，不要到嚴(yán)重的時(shí)候，真是的不好治療的，現(xiàn)在工作學(xué)習(xí)壓力都特別大，導(dǎo)致好多孩子都有這樣的情況發(fā)生，一定要避免，讓自己放松心情，平時(shí)飲食多注意，自己想吃什么就吃，想點(diǎn)開(kāi)心的事情，心情好就不會(huì)太去想其它的事情了，不要遇到事情就逃避，不要做逃兵，勇敢去面對(duì)，相信你是最棒的。
2016-03-13 09:19

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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好!臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚(yú)肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元素鉀、鎂等，這些物質(zhì)有助于穩(wěn)定情緒，，最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大腦利用.
2016-03-13 04:25

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