走路姿勢不好看駝背看起來很懶散好像老早就...
走路姿勢不好看駝背看起來很懶散好像老早就是了平時沒養(yǎng)成好習(xí)慣想得到怎樣的幫助：告訴我方法怎樣可以改過來而不是怎樣的姿勢是正確的（）
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，多鍛煉自然站立兩手叉腰抬頭挺胸身體先向左轉(zhuǎn)后向右轉(zhuǎn)反復(fù)做30～40下做這套動作要盡力挺胸收腹用力轉(zhuǎn)動還有個每天背靠墻站半小時半個月就會見效時刻提醒自己走路要昂首挺胸保持3個星期
2016-03-14 20:14
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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這種情況就要從日常的走路習(xí)慣來改變才行了平時走路的時候要有意識的直起腰來走女孩子一定要挺胸收腹的走路這樣才好看而且有利于胸部的發(fā)育更能突顯女性的魅力以后要有意識的堅持這樣的走路姿勢慢慢改變習(xí)慣即可
2016-03-14 18:32
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好多鍛煉自然站立兩手叉腰抬頭挺胸身體先向左轉(zhuǎn)后向右轉(zhuǎn)反復(fù)做30～40下做這套動作要盡力挺胸收腹用力轉(zhuǎn)動還有個每天背靠墻站半小時半個月就會見效時刻提醒自己走路要昂首挺胸保持3個星期
2016-03-14 08:48
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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女士正確的走姿是：上半身不要過于晃動自然而又均勻地向前邁進這樣的走路姿態(tài)不疾不緩給人如沐春風(fēng)的感覺可謂儀態(tài)萬千女士走路時手部應(yīng)在身體兩側(cè)自然搖擺幅度不宜過大如果手上持有物品如手提包等應(yīng)將大包挎在手臂上小包拎在手上背包則背在肩膀上走路時身體不可左右晃動以免妨礙他人行動雨天拿雨傘時應(yīng)將雨傘掛鉤朝內(nèi)掛在手臂上女性在走路時不宜左顧右盼經(jīng)過玻璃窗或鏡子前不可停下梳頭或補妝還要注意不要三五成群左推右擠一路談笑這樣不但有礙于他人行路的順暢看起來也不雅觀在行進過程中如果有物品遺落地上不要馬上彎腰拾起正確的姿勢是首先繞到遺落物品的旁邊蹲下身體然后單手將物品撿起來這樣可以避免正面領(lǐng)口暴露或裙擺打開等不雅觀的情況出現(xiàn)一些女性由于穿高跟鞋走路時鞋底經(jīng)常發(fā)出踢跶聲這種聲音在任何場合都是不文雅的容易干擾他人特別是在正式的場合以及人較多的地方尤其注意不要在走路時發(fā)出太大的聲響總之女士行走坐臥往往是眾人注目的焦點一舉手一投足都應(yīng)恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己的身份地位讓客人感覺親切而有涵養(yǎng)成為人們欽佩的對象即使不是在大型活動場合保持良好的舉止風(fēng)范也是十分必要的
2016-03-14 01:17
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