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手淫過(guò)度的恢復(fù)

2016-03-16 21:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：成癮

問(wèn)題：

我今年18歲,兩年前因?yàn)椴欢氯旧鲜忠鶒毫?xí),每周2到3次,持續(xù)了兩年.一個(gè)月前了解到手淫的危害,馬上停止了.并到醫(yī)院去檢查,檢查了腎功能,肝功能,做了B超和尿檢,還查了前列腺,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題,我現(xiàn)在也沒(méi)什么不適,感覺(jué)精力還比較充沛,但我仍然放心不下,我的錯(cuò)誤肯定對(duì)我身體造成損傷了.請(qǐng)問(wèn)我這兩年犯下的錯(cuò)誤是不是無(wú)可挽回?會(huì)不會(huì)對(duì)將來(lái)的生活和健康帶來(lái)不可避免的危害?我現(xiàn)在開(kāi)始能不能做一些努力來(lái)恢復(fù)損傷?（比如吃些什么,做些什么運(yùn)動(dòng)）,以后要注意些什么?請(qǐng)醫(yī)生們給點(diǎn)建議幫幫我.（我并沒(méi)有手淫上癮,不需要心理治療,我可以做到再也不手淫了,只需要恢復(fù)身體就可以了）

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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中醫(yī)科

您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！
2016-03-17 12:11

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回答4
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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耳鼻喉科

患者您好：根據(jù)您的資料分析,您的癥狀建議立即戒掉手淫習(xí)慣,以后可適當(dāng)多吃些動(dòng)物腎臟等緩解治療,平時(shí)性生活不要太頻繁,適當(dāng)多參加體育運(yùn)動(dòng),注意休息.以上是對(duì)“手淫過(guò)度的恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-17 11:38

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回答3
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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理療科

您好年輕人,看來(lái)您的述說(shuō),您已經(jīng)由一個(gè)誤區(qū)進(jìn)入了另一個(gè)誤區(qū).手淫,“不因好奇而為之,不因有過(guò)而懊惱”.這是對(duì)待手淫的正確態(tài)度.如果您以為不手淫身體就會(huì)強(qiáng)健,這是不準(zhǔn)確的.就您的年齡來(lái)說(shuō)1-2次/周,是適宜的,久不射精,同樣對(duì)前列腺不利,您可以咨詢男性科是不是前列腺炎的患者是不是要每周一次的前列腺按摩（就是射精）.所以我建議您,不用緊張的,身體發(fā)育時(shí)自然現(xiàn)象,手淫,也是一樣的.
2016-03-17 07:13

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回答2
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李希弘醫(yī)師

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全科

根據(jù)你的描述，如果你可以徹底戒除手淫的話，是可以逐步恢復(fù)的，但時(shí)間很長(zhǎng)，建議你服用六味地黃丸治療，以加速恢復(fù)。如果你可以徹底戒除手淫的話，是可以逐步恢復(fù)的。
2016-03-17 06:59

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回答1
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李華卿醫(yī)師

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中醫(yī)科

你好!這情況只要你現(xiàn)在控制了手淫就對(duì)以后沒(méi)有什么影響,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體體抵抗力,多參加體育鍛煉.
2016-03-17 04:35

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