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我建議你最好是到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，先做個檢查，檢查出病因后在針對病因入手，只有這樣才能達到治愈效果，目前3D自身凈血療法在治療牛皮癬這一塊是很權重的?，F(xiàn)在治療牛皮癬的方法有很多！由于每個患者的情況不同并不是每一種藥都適合沒一個患者！不管你去哪里采用什么方法治療建議你選擇專業(yè)的醫(yī)院！不要盲目的治療！現(xiàn)在治療牛皮癬多采用3D自體凈血療法,從人體的易感基因入手，是目前國際徹底治療牛皮癬的最新方法。易感基因免疫療法針對牛皮癬反復發(fā)作、久治不愈上取得了重大的突破，是從根源上抑制牛皮癬的復發(fā),它包括光療，汽療，凈膚療法，三步平衡療法和易感基因免疫療法等針對性治療。

牛皮癬可以口服維甲酸類藥物比如阿維A或者維胺酯膠囊，外用維A酸軟膏和他克莫司軟膏，原則上此病一般是不用激素治療的否則病情可能暫時緩解但是復發(fā)后可能病情更重。也可以在藥物治療的同時去醫(yī)院進行紫外線治療，可能效果更好

專家講，在選擇治療牛皮癬的藥物的時候不要輕易的相信免費治療之類的話，牛皮癬是一種容易復發(fā)的皮膚疾病，任何一種藥物都不能達到根治的效果。所以患者選擇牛皮癬藥物的時候一定要慎重，治療牛皮癬一定要對癥，很多醫(yī)生都會給患者開一些清熱解毒類的藥物，而這樣的藥物能暫時的控制牛皮癬的癥狀，臨床發(fā)現(xiàn)牛皮癬癥狀加重的想象比較多。注意生活規(guī)律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。

精神因素：現(xiàn)代醫(yī)學的臨床與實驗研究顯示，牛皮癬也是一種身心性疾病，一些心因性因素會誘發(fā)或加重牛皮癬的病情。不利的心因性因素包括精神緊張、情緒抑郁、工作或生活壓力過大、工作或娛樂過度疲勞、家庭糾紛、經(jīng)濟問題、失業(yè)失戀等導致的負擔性心理情感傷。可多吃蔬菜、水果和薯類食品，飲食需多樣搭配，可以谷類食物為主。食用谷類食物對牛皮癬的預防有利。所以，很多尋常性牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高。牛皮癬患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。