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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這種情況建議您多做一些有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)緩解此類乳酸增多的情況，乳酸增多一般有由于肌肉無(wú)氧代謝而導(dǎo)致的，所以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)是可以很好的降低乳酸的代謝量的，所以會(huì)對(duì)身體更好一點(diǎn)。
2016-03-18 01:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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長(zhǎng)期以來(lái)，乳酸一直被運(yùn)動(dòng)教練、體育教師、運(yùn)動(dòng)員、以及一般社會(huì)大眾，認(rèn)為是引起肌肉疲勞、肌肉酸痛、肌肉痙攣、無(wú)氧閾值和氧債的主要原因。其實(shí)，這種將運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的特殊生理反應(yīng)，皆歸罪于乳酸的說(shuō)法，早已被運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究者否定。除此之外，有關(guān)乳酸與「肌肉酸痛」密切關(guān)連的論調(diào)經(jīng)常
2016-03-17 17:27
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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俞景華 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
保健科
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您好，乳酸一般是由于能量經(jīng)過(guò)無(wú)氧代謝而產(chǎn)生的終產(chǎn)物，所以這種情況如果乳酸含量過(guò)高的話會(huì)導(dǎo)致血液的PH值降低的，這種情況下由于血液中乳酸的含量增高后，葡萄糖的含量會(huì)相對(duì)減少，這種情況下會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量匱乏而引起一系列的疾病的。
2016-03-17 15:02
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