怎樣做可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)?
我朋友最近已經(jīng)有半了,月經(jīng)一直不準(zhǔn),她說(shuō)好象以前月經(jīng)的時(shí)候洗過一次涼水澡,也不知道是不是這個(gè)原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào),我想咨詢一下,怎么樣可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)啊。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
2016-03-19 17:37
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,少吃涼性的食物,月經(jīng)前后多多注意不要著涼,多喝點(diǎn)熱水,經(jīng)期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖。
2016-03-19 17:28
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