我的情緒很容易激動一激動起來就控制不住平...
2016-03-20 00:47
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我的情緒很容易激動一激動起來就控制不住平時感覺生活狀態(tài)都是很焦慮的胸口一直都是悶悶的呼吸有點困難開始認為是更年期到了會有這種情況后來去醫(yī)院檢查醫(yī)生說懷疑是患有心臟神經官能癥曾經治療情況和效果：請問心臟神經官能癥的具體癥狀有哪些？該怎么治療？（）
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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您好，看過您描述的情況，您應該是脾氣比較暴躁，容易激動，性子急，才會造成您不能很好的控制您的情緒建議您在生活中注意保持自己的心態(tài)，多運動一下，吃點水果可以放松緩和情緒，多和自己的親人交流，要學著理解他們，不要吃辛辣的食物，多喝點粥，祝您健康
2016-03-20 20:41
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好作為一種心理障礙心病還是要心藥醫(yī)因此心理治療是第一位的也是最有效、花費少的治療具體講可以采取下列心理療法：1、耐心傾聽建立良好的醫(yī)患關系2、循循善誘掌握主動通過對話與詢問3、通過分析與對質讓患者自己意識到不良情緒的存在4、努力挖掘造成患者不良情緒的背景性因素5、以患者的利益為中心始終給予患者支持與鼓勵
2016-03-20 03:56
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