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生完孩子有些抑郁了怎么調(diào)整

2016-03-20 17:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 產(chǎn)褥期抑郁癥

問(wèn)題：

醫(yī)生你好:我生完孩子有8個(gè)多月了，心情很不好，整天郁郁寡歡的，聽(tīng)說(shuō)有產(chǎn)后抑郁癥，怎么心理調(diào)節(jié)才能不得產(chǎn)后抑郁呢？

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉芳主治醫(yī)師

北京市大興區(qū)婦幼保健院

二級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

抑郁癥這些心理因素的疾病，藥物推薦采用西酞普蘭或佐匹克隆等，但幾乎沒(méi)有什么藥物能根除。通常建議先找一家精神心理暗示健康康復(fù)中心去確診一下是哪種心理疾病。ou
2016-03-21 11:11

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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，得了病之后建議最好是立即去醫(yī)院檢查和治療的。而且蛋白質(zhì)是人體重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，是免疫物質(zhì)的原料。尤其是不能吃辛辣的食物。
2016-03-21 11:09

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回答3
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，建議：1.不要把自己完全閉鎖在家里，如果身體沒(méi)有不舒服，天氣較好時(shí)可帶小寶貝外出散步，吸吸新鮮空氣，讓心情開(kāi)朗起來(lái)。最好能與好友們?cè)谝黄穑踩冗^(guò)心理危機(jī)。2.學(xué)會(huì)及時(shí)釋放不良情緒。情緒沮喪時(shí)，可借助一些方式排遣，如和朋友一起吃飯、聊天；與其他新媽媽在一起，聊聊帶孩子的感受；裝扮一下自己，讓自己美麗一些；經(jīng)常放松自己，如睡上一小會(huì)兒或讀書(shū)、洗澡、聽(tīng)音樂(lè)等。
2016-03-21 10:46

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后出現(xiàn)憂郁狀態(tài)，表現(xiàn)為情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產(chǎn)婦曾經(jīng)有過(guò)此反應(yīng)，一般癥狀輕微，病程短暫，但極少數(shù)憂郁狀態(tài)持續(xù)存在，可發(fā)展為產(chǎn)后抑郁癥。
2016-03-21 02:42

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好，產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后出現(xiàn)憂郁狀態(tài)，表現(xiàn)為情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。一般癥狀輕微，病程短暫，但極少數(shù)憂郁狀態(tài)持續(xù)存在，可發(fā)展為產(chǎn)后抑郁癥。
2016-03-21 00:35

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什么是產(chǎn)褥期抑郁癥? 　　產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀，是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜，一般認(rèn)為是多方面的，但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀，表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對(duì)自身及嬰兒健康過(guò)度擔(dān)憂，常失去生活自理及照料嬰兒的能力。查看全文»

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