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您好，朋友你好1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合;2，調(diào)整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜，馬鈴薯，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3，中藥首烏片有一定作用;4，頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。染發(fā)不好希望我的回答能幫到你，祝健康。

看皮膚科.1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合；2,調(diào)整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.

首先檢查是否是有微量元素的缺乏啊.看皮膚科最好啊.另外建議1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合；2,調(diào)整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.

您好,你議那掛中醫(yī)科治療在現(xiàn)代社會環(huán)境中應該學會心理保健和調(diào)節(jié)方法,既要會工作會學習,也要會調(diào)節(jié)會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對于防止早生白發(fā)至關重要.2,堅持體育鍛煉,增強體質(zhì).3,講究飲食質(zhì)量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.4在醫(yī)生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展.

“少白頭”等早生白發(fā)情況的發(fā)生與體內(nèi)銅缺乏有一定關系.這是因為銅在黑色素的合成中起重要的作用.因此,早生白發(fā)者應該多吃含銅多的食物.含銅多的食物主要有堅果類（如瓜子,核桃等）,谷類,禽類和一些蔬菜,水果等.食品中含銅量以牡蠣中的含量最高,海產(chǎn)品如魚蝦和動物的肝臟中也含有較多的銅.有關學者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用海產(chǎn)品的人,其體內(nèi)一般不缺乏銅.此外,應多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā),如黑芝麻,黑豆,黑棗,黑木耳等.缺乏維生素Ｂ是造成“少白頭”的另一個重要因素,應增加這類食品的攝入量,含維生素Ｂ較多的食品有谷物,豆類,干果,動物的肝臟,心,腎以及奶類,蛋類和綠葉蔬菜等.

您好,遺傳,內(nèi)分泌,某些腎臟方面的疾病都可以引起此病,您的情況需要來院請門診醫(yī)生看一下,醫(yī)師根據(jù)您的實際情況指導治療,建議看皮膚科