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您好，在很多關(guān)于治療高血壓的書籍上都出現(xiàn)了芹菜粥這個(gè)食療方法，因?yàn)榍鄄怂旧砭途哂薪祲旱淖饔?，而且粥又容易消化適合高血壓的患者食用，所以在日常的生活當(dāng)中可以多吃一些芹菜中對(duì)于輕度的高血壓患者有很好的作用。除此之外還有一種叫做毛冬青紅糖水據(jù)說降壓的效果也很不錯(cuò)，用毛冬青加入紅糖煮水喝，一般情況下都是在飯后喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)起到降血壓的效果。雖然說他們都有降壓的效果但是不能夠徹底的治療高血壓這種疾病。

你好，可以的，患了高血壓建議低鹽飲食，低脂肪飲食，一定要禁煙，酒，避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂必須同時(shí)治療啊，否則降壓效果不好，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如；心痛定、最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋高血壓。

你好：不知你的血壓具體有多高，我們不推薦你使用偏方。如果輕度升高，可先加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食看血壓能否降到正常。如果堅(jiān)持上述方法3月后效果不佳的話，建議藥物治療。