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艾灸對腳氣有一定作用，包括清潔準(zhǔn)備、穴位艾灸、用藥、用艾草灰等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.清潔準(zhǔn)備：用熱水泡腳10到15分鐘，水中可加適量鹽或醋。
2.穴位艾灸：艾灸足三里、三陰交、陰陵泉、涌泉穴，涌泉穴10分鐘，其他三個(gè)穴位5分鐘。
3.藥物治療：可噴灑如鹽酸特比萘芬噴霧劑，或涂抹硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏。
4.艾草灰使用：燃燒后的艾草灰撒在患處和鞋內(nèi)，能殺菌并保持干燥。
5.注意事項(xiàng)：治療期間要保持腳部衛(wèi)生，勤換鞋襪，避免交叉感染。
艾灸結(jié)合藥物治療腳氣需堅(jiān)持，如癥狀無改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

根據(jù)您所描述的情況能肯定是失眠的癥狀；據(jù)調(diào)查顯示，過半數(shù)的慢性失眠患者為原發(fā)性睡眠障礙，包括睡眠中出現(xiàn)呼吸困難及間歇性肌肉抽搐。全身狀況不佳，如胸灼熱、饑餓、過餓、腹脹、尿頻、咳嗽、疼痛及其它不適等癥狀。若想從根本上消除患者的失眠癥狀，必須對其進(jìn)行仔細(xì)地詢問、檢查，找出其原發(fā)的誘因，以便對癥治療。因此，治療失眠，建議患者及早的去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

您好！造成失眠的因素很多，只有原因消除，失眠才會(huì)自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時(shí)求醫(yī)。不能認(rèn)為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。建議失眠患者做到寢時(shí)不言談，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不過度用腦，上床后排除一切雜念，保持安靜；另外，注意臥室環(huán)境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜，則能提高睡眠質(zhì)量。睡得好，起床后精力自然充沛。

失眠患者都有一個(gè)共同的表現(xiàn)，那就是晚上睡不著，白天想睡覺沒精神，而且癥狀很嚴(yán)重，患者的思維不受自己的控制，即使強(qiáng)迫自己睡覺，但是還是睡不著，而且失眠越來越嚴(yán)重。河南省治療失眠好的醫(yī)院在哪，很多人都認(rèn)為失眠是不可治愈的疑難雜癥，因?yàn)槭叩牟∫蝈e(cuò)綜復(fù)雜，其病癥給患者自己和他人造成的傷害無論是心理上的還是身體上的數(shù)不勝數(shù)，因此在發(fā)現(xiàn)身邊有人患有失眠及時(shí)送他們到專業(yè)醫(yī)院接受治療，以免加重病情給治療增加難度。