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血壓是否正常受多種因素影響，包括測(cè)量方法、測(cè)量次數(shù)、測(cè)量設(shè)備、個(gè)體差異以及生活方式等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.測(cè)量方法：正確的測(cè)量血壓姿勢(shì)和位置很重要。測(cè)量前應(yīng)休息 5 分鐘以上，手臂與心臟保持同一水平，測(cè)量時(shí)避免說(shuō)話和移動(dòng)。
2.測(cè)量次數(shù)：?jiǎn)未螠y(cè)量血壓 145/80mmHg 不能確診高血壓。一般需非同日測(cè)量 3 次以上，才能更準(zhǔn)確地判斷。
3.測(cè)量設(shè)備：電子血壓計(jì)可能存在一定誤差，醫(yī)院使用的水銀血壓計(jì)相對(duì)更準(zhǔn)確，但操作要求較高。
4.個(gè)體差異：有些人在緊張、運(yùn)動(dòng)、飲酒等情況下，血壓會(huì)暫時(shí)升高，這不一定代表患有高血壓。
5.生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等不良生活方式也會(huì)影響血壓。
總之，僅一次測(cè)量血壓 145/80mmHg 不能確診高血壓。如果對(duì)自己的血壓狀況有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生使用準(zhǔn)確的測(cè)量設(shè)備多次測(cè)量，并綜合評(píng)估生活方式等因素，以確定是否患有高血壓。

你那個(gè)血壓不用藥物治療，但要注意低鹽低脂飲食，加強(qiáng)體能鍛煉。應(yīng)該沒(méi)事

這個(gè)還不能肯定是不是高血壓，一，你比較年青一般不會(huì)有高血壓的，二，一般一次的結(jié)果不是判斷，要多三次不同日的測(cè)定才能算。建議治療：不要緊張，你再過(guò)一天測(cè)一次，連續(xù)測(cè)兩天；如果真的還是這樣也不要處理的，因?yàn)橐话愠^(guò)140才算高血壓，你剛超過(guò)一點(diǎn)，只要觀察就行，不要用藥的。

你好：正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是：高壓（收縮壓）：90-140，低壓（舒張壓）：60-90為正常。一般人正常水平是120/75。根據(jù)你的描述，你的高壓有點(diǎn)偏高了，也算是高血壓，我建議你可以口服卡托普利，復(fù)方羅布麻片，復(fù)方利血平片，但最好是在專業(yè)的臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥。

你好，你的高壓偏高。高血壓的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期用藥的同時(shí)，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動(dòng)，戒煙酒，適當(dāng)鍛煉，多多休息。