每天運動最佳時間?前幾天孕檢是發(fā)現(xiàn)寶寶還沒有進盆,想做運動...
每天運動最佳時間?前幾天孕檢是發(fā)現(xiàn)寶寶還沒有進盆,想做運動有幫助。
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,對于孕婦來說每天隨時可以做運動來幫助胎兒入盆或者順產(chǎn)。樓主可以上下走走臺階。
2016-11-14 11:52
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,早晚可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉脚琅罉翘荩砩舷胍X前腳掌對碰坐下20以上可以幫助骨盆擴張。
2016-11-14 11:45
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,在預(yù)產(chǎn)期跟前胎兒還沒有入盆,就需要多走動走動的,每天要堅持運動來促進胎兒發(fā)動的,可以爬爬樓梯,做瑜伽的。
2016-11-14 11:39
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,在孕期做運動是不能做劇烈運動的,一般在上午的九點多和下午的三點多進行運動是比較好的,可以多走動走動游泳,做瑜伽都是挺好。
2016-11-14 11:32
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什么是首次產(chǎn)前檢查? 妊娠明確后的首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕20周前進行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽;肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況,乳頭大小、有無凹陷;檢查脊柱及下肢有無畸形;檢查有無浮腫。平時應(yīng)注意營養(yǎng)和休息,避免性生活過頻;進食富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物。 查看全文»
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