準(zhǔn)備懷孕前三個月飲食吃什么可以增加排卵的質(zhì)量呢？有沒有人知...
準(zhǔn)備懷孕前三個月飲食吃什么可以增加排卵的質(zhì)量呢？有沒有人知道啊？
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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平時可以適當(dāng)?shù)某孕┟鏃l或是黑豆?jié){啊，飲食要清淡多吃些青菜和水果，適當(dāng)?shù)暮刃?
2016-12-27 04:24
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可以適當(dāng)?shù)暮刃┖诙節(jié){啊，平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動注意休息，放松心情，不能給自己太大的壓力
2016-12-27 04:18
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，在準(zhǔn)備懷孕前3個月的時候也是上就要盡量一些清淡的，然后生活習(xí)慣也要，保持好不要抽煙，也不要喝酒
2016-12-27 04:11
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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飲食均衡搭配好的，可以多吃含蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉等。補(bǔ)充維生素E，多吃一些全谷類、豆類、蛋，以及甘薯和綠葉蔬菜。此時也需要開始補(bǔ)充葉酸的。預(yù)防胎兒畸形的。
2016-12-27 04:03
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