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激發(fā)女性性欲受多種因素影響，包括情感溝通、身體健康、環(huán)境氛圍、心理狀態(tài)和性技巧等。 1.情感溝通：良好的情感交流是基礎(chǔ)，雙方要相互理解、尊重和支持，分享彼此的感受和需求。 2.身體健康：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)，有助于維持身體健康和激素平衡。 3.環(huán)境氛圍：營(yíng)造溫馨、舒適、浪漫且安全的環(huán)境，能讓女性更放松，提升性欲。 4.心理狀態(tài)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮和抑郁，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。 5.性技巧：雙方通過(guò)學(xué)習(xí)和探索合適的性技巧，增加性體驗(yàn)的愉悅感。 總之，激發(fā)女性性欲需要綜合考慮多個(gè)方面，夫妻雙方應(yīng)共同努力，創(chuàng)造和諧美滿的性生活。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到.但是有的女性終身也沒(méi)有體會(huì)到高潮,有的女性一開(kāi)始就可能體會(huì)到高潮.心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的.

要增加女人的渴望，男人就必須先碰觸女人其他部位，再愛(ài)撫她的酥胸，然后重新再來(lái)一次。當(dāng)他重頭來(lái)過(guò)的時(shí)候，他可以更為接近她的乳頭，但不要直接刺激它，而要像無(wú)意的輕觸一般，這樣女人有機(jī)會(huì)去感受她乳頭的敏感，并且更為渴望碰觸。接下來(lái)，男人要來(lái)回環(huán)繞撫慰她的酥胸，三次也許不夠，十次，甚至更多，只為了能讓她更加渴望接下來(lái)的動(dòng)作。當(dāng)男人碰觸了女人的乳頭，你可以輕輕溫柔的控操它，一次又一次。當(dāng)她的乳頭變硬，男人就可以輕輕地舔它，或者開(kāi)始吸吮乳頭?！　? 當(dāng)男人同時(shí)吸吮她的乳頭和撫摸她的陰蒂，女人會(huì)特別感到興奮。只有當(dāng)男人覺(jué)得女人陰道已經(jīng)濕潤(rùn)了的時(shí)候，他才能開(kāi)始撫慰她的兩腿之間的地帶?！　? 有時(shí)候，先沿著內(nèi)褲的襯里撫慰，再去探索陰道的奧秘是比較好的方式。假如男人能夠不急于脫掉她的內(nèi)褲，女人會(huì)感到特別興奮。剛開(kāi)始的時(shí)候，男人可以先把她的內(nèi)褲往下拉一點(diǎn)，然后再把它拉高一些，不要急于脫掉它。當(dāng)男人溫柔的手指感受到她的濕滑時(shí)，男人就可以脫掉女人的內(nèi)褲。即使男人的熱情已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)，他還是可以久久持續(xù)這種熱情。男人的克制與掌控讓女人有更充裕的時(shí)間去解開(kāi)壓抑與釋放她的熱情。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.