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尿糖高的人適宜吃哪些食物?

請問尿糖高的人應該吃什么食物...

  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周曙 主治醫(yī)師

    石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心

    其他

    中醫(yī)科

    尿糖高的人飲食需格外注意,適宜吃的食物有低升糖指數(shù)的主食、富含膳食纖維的蔬菜、低糖水果、優(yōu)質蛋白食物以及具有調節(jié)血糖作用的食物等。 1. 低升糖指數(shù)的主食:如燕麥、蕎麥、糙米等,其富含膳食纖維,消化吸收慢,能減少血糖波動。 2. 富含膳食纖維的蔬菜:像菠菜、芹菜、西蘭花等,可促進腸道蠕動,延緩糖分吸收。 3. 低糖水果:例如柚子、草莓、藍莓等,富含維生素和抗氧化物質。 4. 優(yōu)質蛋白食物:如雞蛋、牛奶、魚肉,有助于維持肌肉質量,增強飽腹感。 5. 具有調節(jié)血糖作用的食物:苦瓜含有苦瓜皂苷,能促進胰島素分泌;洋蔥含有前列腺素 A 和硫氨基酸,有輔助降血糖作用。 總之,尿糖高的人要合理搭配飲食,控制總熱量攝入,同時定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調整飲食方案。

    2024-12-19 06:40
  • 回答5

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    病情分析: 糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,意見建議:包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用

    2014-01-29 08:38
  • 回答4

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  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好:首先,應明確診斷,是糖尿病引起的還是腎臟疾病引起的.以便指導治療,建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病??漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!

    2014-01-23 08:38
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,這樣的病人首先要使用降壓藥物,他汀類藥物和控制血糖的藥物,另外清淡低脂飲食,不要吃甜點,每頓飯均勻

    2014-01-22 08:38
  • 回答1

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    張娜 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    調整飲食結構,提倡高蛋白質,高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食(包括含糖飲料).多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加運動很關鍵

    2013-12-26 12:09
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