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你好，根據(jù)你的簡單描述和詢問，腳被崴了會(huì)引起腳踝部局部軟組織拉傷，引起毛細(xì)血管破裂和組織液滲出，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，需要立刻停止活動(dòng)，抬高腳部，然后使用冰塊冷敷，可有效防止毛細(xì)血管繼續(xù)出血，經(jīng)過24小時(shí)的冷敷處理后，可選擇活血化瘀中成藥內(nèi)服和外用。

您好，這樣的情況一般的都是軟組織的損傷的； 在24小時(shí)內(nèi)，您可以冷敷30分鐘；超過2小時(shí)如果還是腫脹的話，您可以熱敷，每天兩次，每次20分鐘左右，就可以的；當(dāng)然，最近要適當(dāng)休息

病情分析：你好，一般腳扭傷不進(jìn)行系統(tǒng)治療，只是口服藥外敷藥的話，恢復(fù)起來比較慢，身體好的至少1個(gè)月。指導(dǎo)意見：建 議：現(xiàn)在用冷敷，把腫控制住，明天可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院做下針灸治療，針灸對(duì)扭傷有立竿見影的效果，止疼的效果也很好。望積極治療，要不很容易留下后遺癥?，F(xiàn) 在慢慢活動(dòng)，不要?jiǎng)×?，可以?jīng)常熱敷?，F(xiàn)在恢復(fù)期可以抹一些紅花油，進(jìn)行輔助治療，關(guān)鍵是針灸治療，效果很好?？诜幾饔貌皇翘螅嬍成峡梢院刃┕穷^ 湯，加快愈合。

您好，根據(jù)您的描述，可以選用跌打丸，三七傷藥片治療。

帶X光片來門診面診。需要親手查體才能給您建議。請(qǐng)按首頁上的日期預(yù)約掛號(hào)，將減少排隊(duì)時(shí)間。登錄我院網(wǎng)站或打電話114都可以預(yù)約。謝謝！

扭傷后24小時(shí)內(nèi)，要用自來水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應(yīng)行冷敷。以減少血腫的形成。同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴(yán)重的就應(yīng)該通過X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。