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　　你好，生活中臉上出現(xiàn)痘痘，痤瘡我們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，青春痘又稱痤瘡，是一種發(fā)病率較高的皮膚疾病，80%的人都長青春痘，在青少年中出現(xiàn)的頻率比較大，如果處理不當(dāng)，還會留下疤痕，嚴(yán)重的影響到面部形象，甚至還會給心理造成影響。

臉上痘痘留下的疤痕和痘印可通過多種方法改善，包括日常護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美手段、飲食調(diào)整、作息規(guī)律等。 1.日常護(hù)理：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免刺激疤痕和痘印。注意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。 2.藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于減輕疤痕和痘印。 3.醫(yī)美手段：如光子嫩膚、激光治療等，能促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生，改善疤痕和痘印。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，有助于皮膚修復(fù)。 5.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的新陳代謝和皮膚的自我修復(fù)。 去除痘痘留下的疤痕和痘印需要耐心和堅(jiān)持，選擇適合自己的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

問題分析：您好，大多數(shù)青春痘都會留下痘印是永久性的，隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。意見建議：長了痘痘不要自己用手?jǐn)D壓，結(jié)痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心 情舒暢。治療方法可以考慮使用面膜，局部藥物擦皮治療，不到必要時(shí)不建議植 皮治療。

激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，具有很強(qiáng)的功效，從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的治療更具完美。

痘印有兩種情況，一種屬于炎癥后的色素沉著，一種屬于凹陷性疤痕。痘印可以用果酸，激光治療，然后使用防曬劑，都有很好的療效。