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24 歲男手淫四年,與女友性生活障礙,如何恢復(fù)?

男24歲,大約四年時(shí)間的手淫,手淫時(shí)挺硬的,但和女友ML時(shí)挺不起來(lái),故決定戒,沒治療過(guò)。應(yīng)該能戒掉,但不知會(huì)否影響日后性生活,怎樣恢復(fù)呢?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    路風(fēng)青 主任醫(yī)師

    長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    24 歲男性因長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致與女友性生活時(shí)勃起障礙,恢復(fù)需綜合考慮心理、生理、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉和必要的醫(yī)療干預(yù)等方面。 1.心理調(diào)整:長(zhǎng)期手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān),要樹立正確的性觀念,減輕焦慮和緊張??赏ㄟ^(guò)心理咨詢或自我心理調(diào)節(jié)來(lái)改善。 2.生理改善:保持良好的作息,避免熬夜,保證充足睡眠,讓身體得到充分休息,有助于恢復(fù)性功能。 3.生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免過(guò)度勞累。飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、騎自行車等,增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)性功能恢復(fù)有益。 5.醫(yī)療干預(yù):若自我調(diào)整效果不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開具藥物,如*、他達(dá)拉非、伐地那非等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總之,通過(guò)綜合調(diào)理,多數(shù)情況下可以逐漸恢復(fù)正常的性功能。但要保持耐心和積極的心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2024-12-18 00:15
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    朋友,您好!感謝信任! 長(zhǎng)期而頻繁的手淫,尤其是連續(xù)多次射精,會(huì)造成前列腺勞損,引發(fā)無(wú)菌性前列腺炎(腎虛),患者有尿頻尿細(xì),早瀉滑精,便后滴白,畏冷腰酸等癥狀;嚴(yán)重的將會(huì)導(dǎo)致不育和腎炎.由于前列腺炎的治療難度大,會(huì)造成長(zhǎng)期痛苦,還會(huì)導(dǎo)致精神萎靡,神經(jīng)衰弱等心理疾病. 手淫過(guò)度不僅可以引發(fā)男性生殖系統(tǒng)感染,導(dǎo)致慢性前列腺炎,尿道炎,慢性盆腔充血,遺精頻繁等疾病,還可以導(dǎo)致早泄,陽(yáng)痿,不射精等性功能障礙,會(huì)影響日后的生育的.一定要節(jié)制!建議一個(gè)月2-3次手淫即可.希望我的回答對(duì)你有所幫助!祝早日康復(fù)!

    2013-06-19 22:00
  • 回答2

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    哈楠林 副主任醫(yī)師

    南京市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肛腸科

    這是過(guò)度手淫引起的勃起功能障礙,首先得控制手淫,戒不了也不能超過(guò)一星期兩次。采取中醫(yī)治療效果較好,藥物也沒副作用??沙孕x膠囊或金匱腎氣丸治療,一定要堅(jiān)持藥物治療,平常多吃羊肉、山藥、狗肉等補(bǔ)腎固精食物。

    2013-06-17 13:06
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的

    2013-06-15 22:00
就醫(yī)問(wèn)藥

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