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您好，那么嗜睡這種情況要分很多情況的，從正規(guī)醫(yī)學(xué)詞語(yǔ)來(lái)講，嗜睡它是一種意識(shí)障礙的早期癥狀，那么患者出現(xiàn)的就是，患者會(huì)不自覺(jué)的出現(xiàn)睡眠狀態(tài)，那么在別人的言語(yǔ)刺激之下，他會(huì)能夠正確回答問(wèn)題，一般來(lái)講，他停止刺激以后，患者又會(huì)陷入那種睡眠的狀態(tài)，這種情況事實(shí)是嗜睡，它是意識(shí)障礙的早期的一種類(lèi)型，如果患者出現(xiàn)這種嗜睡的，要注意情況，那么還有種情況，就是我們大家所關(guān)心的嗜睡，那么就是我們平常睡眠不足有關(guān)系，那這種情況就不是一種意識(shí)障礙早期類(lèi)型，我們要特別注意前面一種情況就是嗜睡，如果患者出現(xiàn)嗜睡以后，不能喚醒的話，還是到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療。希望我的回答能幫到您。

你好 是心脾兩虛引起的，可以采取藥物來(lái)健脾養(yǎng)心來(lái)調(diào)治一下。 可以服用玉屏風(fēng)口服液，人參歸脾丸來(lái)調(diào)治一下，養(yǎng)成睡前泡腳的好習(xí)慣，會(huì)好的，

嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生，且易發(fā)生的時(shí)間不合適宜，例如當(dāng)說(shuō)話、吃飯或駕車(chē)時(shí)。盡管睡眠可以發(fā)生的任何時(shí)間，但最常發(fā)生的是在不活動(dòng)或單調(diào)、重復(fù)性活動(dòng)階段。 嗜睡通常最初發(fā)生在15~30歲的年齡段，但也有的人出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象的時(shí)間比較早或比較晚。一旦出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象，它會(huì)伴隨你終生。男人和女人受影響的程度一樣。 嗜睡的最初癥狀通常是白天時(shí)感到很?chē)?yán)重的睡意。然而，可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，因?yàn)橐鸢滋焖膺^(guò)多的原因除此之外還有很都能產(chǎn)生這種癥狀。 醫(yī)學(xué)將嗜睡用四種主要癥狀進(jìn)行了定義，這四種癥狀被稱(chēng)為嗜睡四分體： 白天睡意過(guò)多----這種癥狀始終存在，而且通常最為明顯。 猝倒----猝倒是指肌肉品質(zhì)的突然或暫時(shí)性消失，這引起了頭部或身體在沒(méi)有喪失意識(shí)的情況下發(fā)生癱瘓。它可以持續(xù)幾秒鐘或幾分鐘。輕微癥狀表現(xiàn)為含糊不清的語(yǔ)言或口吃、眼皮下垂或手指無(wú)力拿不住東西。嚴(yán)重的猝倒會(huì)引起膝蓋彎折，使人虛脫。大笑、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因。肌肉品質(zhì)的突然放松可能是大腦突然進(jìn)入REM睡眠的結(jié)果。有嗜睡病的患者中有猝倒現(xiàn)象的不到一半。 睡眠癱瘓----所謂睡眠癱瘓就是當(dāng)人入睡或要醒來(lái)時(shí)暫時(shí)不能運(yùn)動(dòng)。它只持續(xù)幾分鐘。和猝倒類(lèi)似，睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態(tài)之間的過(guò)渡不充分有關(guān)。睡眠癱瘓與幻覺(jué)有關(guān)。 催眠性幻覺(jué)----是指精神、夢(mèng)境般的影像，通常很恐怖，常見(jiàn)于入睡時(shí)或發(fā)生睡眠癱瘓前。 大約有90%被確診為患有嗜睡病癥的人至少不存在以上癥狀中的一種。具有這四種癥狀的人不到一半。 通常這些癥狀對(duì)青少年或剛成年的人來(lái)說(shuō)在此之前并無(wú)病例?；加惺人娜藭?huì)抱怨感到疲勞、工作、學(xué)習(xí)和社交關(guān)系的表現(xiàn)不佳。白天過(guò)度的睡意會(huì)使人喪失能力，大大降低生活質(zhì)量。記憶力下降、視覺(jué)障礙可能尤為使人感到不安。 一半以上患有嗜睡的人都會(huì)記憶力下降或發(fā)生記憶中斷，這是由闖入清醒狀態(tài)的“微睡眠”引起的。在這些階段中當(dāng)行走或駕車(chē)時(shí)他們會(huì)不知所措，胡說(shuō)或胡寫(xiě)，放錯(cuò)東西或撞上東西。代表性的是他們?cè)谶@些階段中不能控制自己的行為，而且事后記不清發(fā)生的事。 如何判斷患有嗜睡癥 嗜睡可以通過(guò)對(duì)典型的階段進(jìn)行的發(fā)生過(guò)程和對(duì)多層次睡眠潛伏測(cè)試時(shí)通宵的睡眠研究結(jié)果診斷出來(lái)。睡眠研究核實(shí)了引起白天睡意過(guò)多的其他原因，如睡眠被剝奪、睡眠呼吸暫停和心情消沉等。測(cè)試是在睡眠研究所進(jìn)行的，研究人員通過(guò)使用多眠圖儀設(shè)備對(duì)腦電波、眼動(dòng)次數(shù)、肌肉活動(dòng)情況、心臟跳動(dòng)、血氧水平和呼吸情況進(jìn)行電子控制。多層次睡眠潛伏測(cè)試一般在得到充足的夜間睡眠后進(jìn)行，這樣結(jié)果比較清晰。通常它是在睡眠研究后進(jìn)行。 多層次睡眠潛伏測(cè)試包括四次20分鐘小睡的機(jī)會(huì)，這些機(jī)會(huì)之間相隔兩個(gè)小時(shí)均勻地分散在一天中。嗜睡的人大約五分鐘或不到五分鐘就能入睡，四次小睡中至少有兩次會(huì)發(fā)生向REM（快速眼動(dòng)）睡眠的過(guò)渡。對(duì)比之下，正常人一般需要12~14min才能入睡，并且不會(huì)進(jìn)入REM睡眠階段。 預(yù)防和治療 一旦出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象，就不容易消除。大多數(shù)情況下可以通過(guò)治療、有規(guī)律的小睡和良好的睡眠習(xí)慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀。 目前沒(méi)有預(yù)防嗜睡的方法。避免能帶來(lái)嗜睡現(xiàn)象的條件可能會(huì)有助于減少發(fā)生嗜睡的頻率。如果你有嗜睡現(xiàn)象而且癥狀不能用藥物來(lái)控制住，你應(yīng)該從不駕車(chē)、不抽煙等方法以避免受傷。 ：

嗜睡本身不是一種病,但是他卻證明你的身體可能存在一的隱患,需要多加注意自己的身體.

考慮是心理疾病,壓力太大引起的,建議放松心情,更換一下環(huán)境,與別人多溝通.