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骨質增生一般是椎間盤突出或是腰部椎體錯位導致的肉芽增生，出現(xiàn)腰椎增生，會導致腰痛不適，也會影響腰部的活動。如果現(xiàn)在還不是很嚴重的話，可以先采取保守治療，如針灸，推拿，如果你現(xiàn)在經(jīng)常腰疼或者出現(xiàn)壓迫坐骨神經(jīng)的癥狀的話，建議手術治療。平時多注意自己的身體的鍛煉。

問題分析： 治療骨質增生（骨刺）的方法 　1、按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節(jié)，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。2、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對骨質增生（骨刺）來說，針灸只能起輔助作用。3、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；意見建議：傳統(tǒng)膏藥：中醫(yī)外治骨質增生（骨刺）效果明顯，你可以試試

腰椎骨質增生是中老年人的常見病.首先要認識到骨質增生是人體衰老的自然現(xiàn)象.隨著年齡的增長,一般到了三十五歲以后,人體的骨骼就會發(fā)生不同程度的退行性改變,但大部分人無明顯癥狀或體癥.發(fā)現(xiàn)有骨質增生后不必過于緊張,只要不引起癥狀,可以不做任何治療,只有出現(xiàn)相應的癥狀后才考慮治療.建議不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.嚴重的可能需要手術治療.祝身體健康。

你好，骨質增生屬于骨性退行性的一種變化，人到了一定的年齡后，是肯定會出現(xiàn)骨質增生的現(xiàn)象的，只是每個人生長的部位不同，腰部的還是非常常見的。引起疼痛，說明增生的位置，壓迫到了神經(jīng)，建議使用刺寧膏外敷，藥物治療不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。