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鍛煉后身體發(fā)熱就癢，撓后出紅點(diǎn)，可能是膽堿能性蕁麻疹、皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成的。 1. 膽堿能性蕁麻疹：運(yùn)動(dòng)促使膽堿能神經(jīng)發(fā)生沖動(dòng)，釋放乙酰膽堿，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、風(fēng)團(tuán)和瘙癢。治療可選用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2. 皮膚干燥：鍛煉時(shí)出汗，水分流失，皮膚干燥，易產(chǎn)生瘙癢和紅點(diǎn)。需注意保濕，使用凡士林、尿素霜等。 3. 過(guò)敏反應(yīng)：可能對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)接觸的衣物材質(zhì)、環(huán)境中的某些物質(zhì)過(guò)敏?？煽诜R來(lái)酸氯苯那敏片緩解癥狀。 4. 感染：皮膚存在細(xì)菌或真菌感染，鍛煉后血液循環(huán)加快，癥狀顯現(xiàn)。明確感染類型后，針對(duì)性使用抗生素或抗真菌藥物，如莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，影響代謝，導(dǎo)致皮膚異常。需治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌。 出現(xiàn)這種情況，建議先觀察，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，注意保持皮膚清潔，選擇舒適的衣物。

應(yīng)該是出現(xiàn)了蕁麻疹，可以外用紅霉素軟膏，口服氯雷他定來(lái)治療。飲食上是個(gè)關(guān)鍵，一定要清淡飲食，切忌不要吃海鮮，飲酒等刺激性較大的食物。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，常更換內(nèi)衣。另外多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。

你好 考慮是濕疹，皮膚過(guò)敏引起的瘙癢不適癥狀，可以服用維生素c片和息斯敏治療觀察看看，避免受風(fēng)寒著涼，注意飲食避免辛辣刺激性食物