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孕期安全過性生活的方法

2012-07-03 09:36:37      家庭醫(yī)生在線

  只要是身體健康的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽,懷孕期間仍然可以進(jìn)行正常的性生活。但一般會(huì)有兩大顧慮:

  1、高潮時(shí)的子宮收縮可能造成流產(chǎn)或早產(chǎn);

  2、由于陰莖插入而造成細(xì)菌感染。

  所以,若出現(xiàn)以下可能危及準(zhǔn)媽媽及胎兒的健康與安全時(shí),就必須暫時(shí)停止性生活:

  1。過去曾有流產(chǎn)的經(jīng)驗(yàn):如果準(zhǔn)媽媽過去曾經(jīng)流產(chǎn)過,那么醫(yī)師會(huì)建議孕婦懷孕前幾個(gè)月最好禁止性生活,直到流產(chǎn)的危險(xiǎn)期過去為止。

  2。已有流產(chǎn)的威脅存在時(shí):如果準(zhǔn)媽媽在性交當(dāng)時(shí)或之后有陰道流血的情形,或有下腹疼痛的現(xiàn)象,應(yīng)找醫(yī)師檢查一下,若有流產(chǎn)的跡象,應(yīng)暫時(shí)停止性生活。

  3。準(zhǔn)爸爸患有性?。?/STRONG>性病的病菌會(huì)在性交時(shí)傳染給孕婦及胎兒,因此在徹底治愈之前,應(yīng)禁止性生活。

  4。準(zhǔn)媽媽陰道發(fā)炎:在性交時(shí)會(huì)將病菌傳染給胎兒,因此在徹底治愈之前,應(yīng)禁止性生活。

  5。胎盤有問題時(shí):如果準(zhǔn)媽媽有前置胎盤,或胎盤與子宮連接不緊密時(shí),性交可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),應(yīng)暫時(shí)停止性生活,等情況穩(wěn)定后才可恢復(fù)性生活。

  6。子宮收縮太頻繁:如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己子宮收縮太頻繁,為了避免發(fā)生早產(chǎn),還是要避免性生活,并找醫(yī)師檢查一下。

  7。子宮閉鎖不全:隨時(shí)都有流產(chǎn)的危險(xiǎn),應(yīng)避免性生活。

  8。早期破水:若未到預(yù)產(chǎn)期,此時(shí)孕婦須安胎,但因保護(hù)胎兒的羊膜已破裂,病菌可能會(huì)進(jìn)入子宮而感染胎兒,所以此時(shí)應(yīng)避免性生活。

  當(dāng)有以上情形出現(xiàn)而必須禁止性生活時(shí),準(zhǔn)媽媽可以用手的愛撫來滿足老公的欲望。然而有一點(diǎn)必須注意,若醫(yī)師已警告準(zhǔn)媽媽禁止性行為是因?yàn)樽訉m收縮的關(guān)系,那么此時(shí)任何會(huì)引起準(zhǔn)媽媽性興奮的行為都必須禁止,包括觸摸乳房及外陰部等等,因?yàn)檫@些刺激也會(huì)引起子宮收縮,危及胎兒安全。

  怎樣過性生活才較為安全?

  1、無性交禁忌的孕婦及其丈夫在性交前要排盡尿液、清潔外陰和男性外生殖器,選擇不壓迫孕婦腹部的性交姿勢。一般主張動(dòng)作輕柔不粗暴,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性交時(shí)間以不超過10分鐘為度。孕婦在性交后應(yīng)立即排尿并洗凈外陰,以防引起上行性泌尿系統(tǒng)感染和宮腔內(nèi)感染。

  2、孕期過性生活最好使用避孕套或做體外排精,總之,以精液不入陰道為好。這是因?yàn)椋行跃褐械那傲邢偎乇魂幍鲤つの?,可促使懷孕后的子宮發(fā)生強(qiáng)烈的收縮,不僅會(huì)引起孕婦腹痛,還易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

  孕早期性生活注意事項(xiàng)

  A、這個(gè)時(shí)期胎盤還沒有完全形成,處于不穩(wěn)定狀態(tài),具有把胎兒維護(hù)在子宮里的功能的孕激素的分泌還不充分,因此是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期。所以性交的次數(shù)應(yīng)比平時(shí)減少,也要減少刺激。

  B、性交的體位,如果還是采用正常位,要讓在上面的老公伸開胳膊,不要壓迫孕婦的身體,特別是腹部。最好不要采用孕婦兩腿伸直的伸張位,否則會(huì)讓老公的生殖器插入很深。

  C、性交高潮時(shí),要慢慢地抽動(dòng),進(jìn)行中不要頻繁變換體位。

  D、有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,或曾經(jīng)流產(chǎn)身體已恢復(fù)了的孕婦,也不是絕對禁止性交。但要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。

  孕中期性生活注意事項(xiàng)

  A、懷孕超過四個(gè)月以后,胎盤已形成了,胎兒在子宮內(nèi)穩(wěn)定下來,流產(chǎn)的危險(xiǎn)也比初期小了。孕婦的早孕反應(yīng)已消失,性器官的分泌物開始增多,這是性感高的時(shí)期,因此,可以愉快地過適度的性生活。但不能與非懷孕期完全相同。在次數(shù)和結(jié)合深度方面都要有所節(jié)制。

  B 此時(shí)肚子越來越顯眼,要注意不要壓迫腹部。而且由于性高潮引起子宮收縮,有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性。所以孕婦本人自身的調(diào)節(jié)也是極其重要的。

  C、性交時(shí),老公的生殖器仍然不要插得太深,動(dòng)作不要太激烈。

  孕晚期性生活注意事項(xiàng)

  A、懷孕8個(gè)月的時(shí)候,孕婦的肚子會(huì)膨脹得很大,腰痛、身體懶得動(dòng)彈、性欲減退。性交次數(shù)要比懷孕中期減少,性交時(shí)間也要縮短。

  B、子宮在中期以后容易收縮,因此要避免給予機(jī)械性的強(qiáng)烈刺激。

  C、到懷孕10個(gè)月時(shí),要停止性交。離分娩還有4周的這個(gè)時(shí)期,是最重要的時(shí)期。由于性交造成早產(chǎn)的可能性極高,因?yàn)樽訉m口容易張開,很容易引起細(xì)菌感染。

  D、這時(shí)對于老公來說,是應(yīng)該忍耐的時(shí)期,只限于溫柔地?fù)肀Ш陀H吻,禁止具有強(qiáng)烈刺激的行為。

  孕期性生活疑問大盤點(diǎn)

  Q“我倆的性生活一直很甜蜜、很和諧。懷孕了,我們還能繼續(xù)保持性生活嗎?”

  A對于絕大多數(shù)夫婦來說,孕期繼續(xù)你們的甜蜜生活是安全的。盡管高潮時(shí)的興奮和乳頭刺激都會(huì)帶來一定程度的宮縮,但這種宮縮對于健康的準(zhǔn)媽媽來說是不會(huì)引起流產(chǎn)的。同時(shí)這種性高潮對于準(zhǔn)媽媽來說也是一種釋放。親熱后會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的痙攣也是正常的。但是,如果痙攣或?qū)m縮一直持續(xù),或者出血了,你就必須去醫(yī)院了。需要特別注意的就是雙方下體的衛(wèi)生,以防造成不必要的細(xì)菌感染。

  Q“懷孕后我好像比以前更渴望和老公親熱了,可又感到非常難為情,我覺得自己的性欲強(qiáng)烈了許多。這是不是不正常?”

  A當(dāng)然不是,這簡直太正常了,準(zhǔn)媽媽們絕對不必為此感到有羞恥感。在度過了孕期最初不太舒服的三個(gè)月,并且怎么呆著都不是很舒服的最后三個(gè)月也還沒有來到之前,準(zhǔn)媽媽通常都會(huì)對性生活更加享受和感到渴望,也更容易達(dá)到高潮。從生理學(xué)來講,親熱的興奮會(huì)增強(qiáng)血液流動(dòng),使骨盆、子宮、陰道和陰蒂等部位的血流量增加,這種骨盆的充血就會(huì)增加女性的快感,進(jìn)入高潮的興奮。而一系列又會(huì)導(dǎo)致更加強(qiáng)烈的性欲。加之孕期女性體內(nèi)的雌性激素水平的提高,和對于孕育愛情結(jié)晶的幸福感,也都是女性性欲增長可能的原因。所以你不必太擔(dān)心,更不用感覺有壓力。

  Q“我現(xiàn)在懷孕24周,寶寶每天在肚子都很活躍。在一次親熱的興奮之后,我發(fā)現(xiàn)寶寶有一個(gè)半小時(shí)都沒有動(dòng)靜。是不是我的興奮傷到了他?”

  A對于大多數(shù)健康的準(zhǔn)媽媽來說,性高潮時(shí)子宮有規(guī)律地收縮,這種收縮并不足以擾亂臍帶血的流動(dòng)或者導(dǎo)致早產(chǎn)。但對于高危的準(zhǔn)媽媽來說就不一定了。不過說到胎動(dòng),對于24周的胎兒來說,ta的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全。尚未有研究證明這個(gè)時(shí)期的胎動(dòng)與胎兒健康與否有什么絕對的關(guān)聯(lián)。在28周之前,我們并不推薦用數(shù)胎動(dòng)或者有無緊張感的測試來判斷胎兒的狀況。

  Q“我的很多朋友都告訴我,她們在懷孕的時(shí)候性欲會(huì)很旺盛??晌椰F(xiàn)在是孕5個(gè)月,感覺自己一點(diǎn)兒也沒有這方面的興趣,覺得老公也不開心。是不是我有什么問題?”

  A沒有,一點(diǎn)兒也沒有。每個(gè)女人都是不同的,有人會(huì)在整個(gè)孕期都性欲很強(qiáng),有人則一直都提不起性趣;也有的人這個(gè)月很想要可下個(gè)月就不想了――而孕期變化也是不同的,你現(xiàn)在的感受并不意味著你整個(gè)孕期都將是這樣。懷孕期間,很多東西會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的性趣:孕早期的疲勞、惡心、嘔吐,日漸增長的大肚子,親熱時(shí)找不到一個(gè)舒服的姿勢,甚至因?yàn)樽约荷硇偷淖兓判臏p弱,等等。那么重要的就是,跟你的老公解釋清楚你現(xiàn)在的狀況和感受,從而不至于讓他感到沮喪或者以為是他自己做了什么而讓你不高興。彼此的理解和溝通是十分重要的。

  Q“肚子大了,什么樣的姿勢能讓我們的親熱不受太多的干擾呢?”

  A這時(shí)期親熱最大的顧慮其實(shí)就是擔(dān)心壓迫到那個(gè)大肚子,那么“解放”肚子的姿勢就基本不會(huì)給親熱造成什么麻煩了。采取女上位,或者兩個(gè)人面對面?zhèn)忍芍淖藙荻伎梢圆唤o肚子以壓迫。另外,還有一個(gè)姿勢:女士躺在床上,臀部靠近床邊,一條腿在床上,另一條腿的腳放在一個(gè)靠緊床邊的結(jié)實(shí)的椅子上,使你可以舒服地躺著。這樣,男士就可以站在地上,或者一條腿的膝蓋跪在床上,而不用對你的肚子有任何壓迫。其實(shí),由于大肚子的不便,兩個(gè)人也可以選擇其他親熱的方式,比如互相愛撫或者洗個(gè)“鴛鴦浴”。

  Q“懷孕后,每次親熱時(shí)老公總是因?yàn)閾?dān)心進(jìn)入會(huì)傷到肚子里的寶寶,而不能盡興。到底會(huì)不會(huì)傷害到寶寶呢?”

  A不會(huì)的。這是很多愛子心切的準(zhǔn)爸爸都會(huì)擔(dān)心的問題。事實(shí)上,準(zhǔn)爸爸的進(jìn)入部分根本不可能碰破羊水,也更不可能傷及胎兒。只是由于準(zhǔn)媽媽陰道血流量的增加以及陰道的腫脹,劇烈的摩擦比較容易出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。所以,準(zhǔn)爸爸要是能更溫柔一些就可以了。

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(責(zé)任編輯:方徽雯 )

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