懷孕26周是你孕期第七個(gè)月的中旬，此時(shí)胎兒在你的肚子里活動(dòng)會(huì)很頻繁，你有沒(méi)有感覺(jué)到呢？

　　一、懷孕26周胎兒發(fā)育

　　本周是胎兒聽(tīng)力和視力發(fā)育的一個(gè)重要里程碑。胎兒的聽(tīng)力系統(tǒng)（耳蝸和外耳感覺(jué)末端器官），在第18周開(kāi)始發(fā)育，現(xiàn)在已經(jīng)完全形成了，他將對(duì)聲音越來(lái)越敏感。外界的聲音通過(guò)你的子宮傳進(jìn)寶寶的耳朵，幫助他的耳朵發(fā)育。

　　除此之外，為了孕期的健康與安全，你還需要了解自身的變化。

　　二、懷孕26周母體變化

　　本周宮高26厘米，子宮底在肚臍上約6厘米處，如果懷孕期間媽咪堅(jiān)持均衡飲食的話(huà)，體重大概增加有7－10千克左右。體態(tài)越來(lái)越臃腫，行動(dòng)也變得笨拙，還會(huì)有更多的不適感，如腰背痛、盆腔壓迫感、大腿痙攣和頭痛等，極少數(shù)孕婦還會(huì)偶爾出現(xiàn)心率失常。

　　這時(shí)你可能會(huì)覺(jué)得心神不安，睡眠不好，經(jīng)常做一些記憶清晰的惡夢(mèng)，這是你在懷孕階段對(duì)即將承擔(dān)的母親的重任感到憂(yōu)慮不安的反應(yīng)。你可以向丈夫或親友訴說(shuō)你的內(nèi)心感受，他們也許能夠幫助你放松下來(lái)。