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焦慮癥
掛號科室:精神病科 同類疾?。?a target='_blank'>強(qiáng)迫癥兒童焦慮癥

家長必讀:寒假過后寶寶不愿上學(xué)怎么辦?

2013-02-17 18:07:37      家庭醫(yī)生在線

  寒假結(jié)束,寶寶就要回幼兒園了,但是卻出現(xiàn)了入園前緊張焦慮、抗拒上學(xué)等各種狀況,面對這些狀況,家長要如何處理呢?

  一、緊張焦慮

  寶寶要回幼兒園的前一個晚上,出現(xiàn)了入園焦慮癥,睡不著這可怎么辦才好呢?

  對于這種情況,家長可以在假期結(jié)束的前幾天就讓寶寶恢復(fù)正常的作息習(xí)慣,讓寶寶早點(diǎn)入睡,在睡覺前給他講一些有趣的故事或者聽一些舒緩的音樂,讓他感覺不那么緊張,可以早點(diǎn)入睡。如果寶寶實(shí)在睡不著的話,家長也不要勉強(qiáng),強(qiáng)迫孩子睡覺反而會讓他更緊張,更加睡不著。家長可以幫孩子按摩一下手腳,讓他不要過度緊張,甚至可以陪著孩子一起入睡。

  二、哭哭啼啼

  有的小朋友一進(jìn)到幼兒園門口就開始哭哭啼啼,不想離開爸爸媽媽,對爸爸媽媽產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴感或者舍不得假期吃喝玩樂的生活,就哭哭鬧鬧。

  這時(shí)候,家長不應(yīng)該呵斥孩子,更不應(yīng)該狠心地棄之不管,家長可以讓小孩子哭個夠在送進(jìn)幼兒園,當(dāng)孩子把情緒宣泄完之后,孩子就不會再哭哭鬧鬧了。有專家表示,入園哭泣的孩子,主要是由于無法適應(yīng)幼兒園的生活,在幼兒園過得不愉快等原因才造成的對家長的依賴。由于缺乏安全感,家長在日常生活中更應(yīng)該注意多陪伴孩子,建立親密的親子關(guān)系來彌補(bǔ)孩子的這種安全感的缺失。

  三、抗拒入園

  對于抗拒入園的孩子,家長一定要首先尋找抗拒入園的原因,是因?yàn)楦變簣@小朋友相處不愉快還是不喜歡老師等,然后再對癥下藥。面對這類小孩,當(dāng)孩子說出自己的原因時(shí),家長可以表示對孩子的理解與同情,并告訴他解決的方法,并對他進(jìn)行鼓勵。要耐心地和孩子溝通,而不是表現(xiàn)出不耐煩的情緒。

  家長如何讓孩子融入幼兒園的生活當(dāng)中呢?

  1、要和孩子擺事實(shí)講道理,以較為生動有趣的方式讓小孩子意識到上幼兒園是必須的;

  2、多和小朋友一起回憶在幼兒園那么美好的日子,諸如拿了多少朵小紅花或者被老師表揚(yáng)之類的,讓小孩子產(chǎn)生去上幼兒園的強(qiáng)烈欲望;

  3、在送小孩子去上學(xué)時(shí)候,最好將寶寶安全送達(dá)幼兒園之后就離開,不要目送或者長時(shí)間逗留,以免寶寶產(chǎn)生依賴情感。

  4、去接小朋友放學(xué)的話也要準(zhǔn)時(shí)一點(diǎn),不要遲到,以免給小孩子產(chǎn)生不良的印象,最好能夠帶一些小朋友喜歡的東西去獎勵他在學(xué)校的優(yōu)秀表現(xiàn),即使是表現(xiàn)不好,也要多加鼓勵而不是斥責(zé)。

  5、回家后家長要多和孩子進(jìn)行交流,讓他有機(jī)會分享他在幼兒園發(fā)生的事情,這樣才能夠更好地了解孩子。

(責(zé)任編輯:方徽雯 )

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