懷孕一個月準媽媽會有很多早孕反應，但是從身體表面不會有太大的變化。

　　一、懷孕一個月胎兒發(fā)育

　　準父母從溫馨浪漫的性交到兩個細胞的結(jié)合，整個過程僅僅需要12個小時，這時，新的生命從此開始。只有0。2毫米左右的受精卵，在輸卵管里逐漸向子宮方向移動，同時迅速地進行裂變。每一次分裂成為兩個相等的一半。有時候，這兩個一半完全分離開，每一半發(fā)育成為同卵雙生的一個，即雙胞胎的一種。第1次分裂大約10小時后發(fā)生第2次分裂，分裂為大小相同的4個細胞。這種分裂就這么持續(xù)下去，直至分裂為32個細胞。大約4天以后，由分裂細胞組成的卵球中心形成一個空隙，從此，有些細胞明顯地比其他細胞大。

　　直至第4周，器官的原始形成分化越來越快，胚胎已經(jīng)長成0。4厘米左右。這時候，胚胎頭部變曲，明顯地帶有一短而尖的尾巴。本月末，胚胎身長0。7～0。8厘米，約重1克。雖然眼睛、鼻子的原形還未形成，沒有胳膊沒有腿，但嘴和下巴已經(jīng)能夠看到。這個時期，腦的發(fā)育特別快，并且出現(xiàn)了大腦分化。在本月末，一個地地道道的心臟已經(jīng)形成，血液循環(huán)開始。同時，還能看到肺部的萌芽。

　　懷孕一個月時，媽媽的心情又激動又緊張，要如何調(diào)節(jié)呢？

　　二、懷孕一個與心理調(diào)節(jié)

　　對于從未有過懷孕經(jīng)驗又對新生命充滿期待的年輕母親，當她終于從醫(yī)生那里得到明確診斷自己已懷孕的消息時，其心中既高興又緊張的心情是可以理解的。但是，很多孕媽媽此時卻不知道從何處開始著手了解并胎教好腹中的寶寶，從而增加了無助和求教的心理負擔。

　　要調(diào)整好心態(tài)，努力保持心情舒暢。要聽取產(chǎn)科醫(yī)生對妊娠知識的介紹，了解胎兒的孕育過程，盡量在思想上和心理上做好準備。還可以經(jīng)常與做了母親的人交流體會，做了母親的人對妊娠都積累了一些寶貴的經(jīng)驗，聽取這些經(jīng)驗是十分有益的。

　　懷孕一個月，說明你已經(jīng)是準媽媽了，要注意健康和安全哦。