對(duì)于新手爸媽來說，對(duì)于寶寶什么時(shí)候開始需要刷牙這個(gè)問題可真是一頭霧水，是不是寶寶一長(zhǎng)牙就應(yīng)該讓他練刷牙了呢？

寶寶多大可以刷牙

一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出后，就可以開始教孩子學(xué)刷牙；3歲左右就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營(yíng)養(yǎng)和氧的供應(yīng)，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護(hù)口腔清潔，預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

嬰幼兒正確的刷牙方法

刷牙的時(shí)候要包括3個(gè)牙面：內(nèi)測(cè)面、外側(cè)面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔后磨牙（舌側(cè)面）和上磨牙（頰側(cè)面），因?yàn)檫@些地方是寶寶刷牙時(shí)最容易遺漏的地方。

下面幾個(gè)步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：

另外，刷牙還必須堅(jiān)持"三二制"，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那一次；牙齒的3個(gè)面（頰、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。

嬰幼兒牙刷怎么選

1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

2、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會(huì)刮傷寶寶的牙齦。

3、成人牙刷不適合年幼的孩子，因?yàn)樗㈩^太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會(huì)磨損寶寶的牙齒和牙齦。

4、選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運(yùn)動(dòng)技巧。

5、豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個(gè)牙刷的刷毛彼此不會(huì)相觸，防止細(xì)菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

6、當(dāng)牙刷出現(xiàn)磨損比如說刷毛散開時(shí)，就要更換牙刷。

7、無論如何，至少每4個(gè)月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因?yàn)榕f的牙刷上可能藏有細(xì)菌。

寶寶牙膏怎么選

年輕父母應(yīng)慎為幼兒挑選牙膏，尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏，不然容易造成健康隱患。

不同的磨擦劑在粗糙程度上有很大區(qū)別。建議家長(zhǎng)給孩子選用磨擦劑細(xì)膩的優(yōu)質(zhì)牙膏。而兒童易患齲齒，使用含氟牙膏是防治齲齒的有效方法。今年2月份正式實(shí)施的牙膏新國(guó)標(biāo)中，特別對(duì)兒童牙膏的氟含量提出要求：氟的含量在0.05%-0.11%之間。所以不含氟牙膏就起不到預(yù)防齲齒的作用。

由于牙膏中還含有調(diào)味劑、防腐劑等化學(xué)物質(zhì)，如果孩子在刷牙時(shí)不徹底清除牙膏殘液，或者誤吞咽，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。但如果幼兒還不會(huì)正確刷牙，尤其是4歲以下的幼兒，吞咽功能還不完善，不會(huì)將牙膏泡沫完全吐出，部分泡沫會(huì)被吞入體內(nèi)容易引起攝入過量的氟，造成氟中毒。

寶寶刷牙注意事項(xiàng)

對(duì)于1至2歲的幼兒，家長(zhǎng)可用消毒或煮沸的紗布，蘸溫開水擦拭孩子的牙齒，每次飯后、睡前各一次；4歲以下的兒童，在清潔牙齒時(shí)，家長(zhǎng)可以選用一些淡鹽水給孩子漱口，或者用溫開水刷牙；4-6歲的兒童可在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下使用刺激性較小的兒童專用牙膏，且每次使用的牙膏量要適量；7歲以上的兒童可以使用含氟牙膏。