空氣污染也會(huì)影響胎兒智力發(fā)育?
影響胎兒智力發(fā)育的因素由哪些呢?除了遺傳外,空氣污染,藥物使用,營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)影響到胎兒的智力發(fā)育。
影響胎兒智力發(fā)育的因素:
一、遺傳性疾病
遺傳性疾病可分為染色體異常、代謝異常和近親結(jié)婚三大類。如準(zhǔn)媽媽受到輻射,或受到風(fēng)疹等病毒的感染,慢性缺氧,或先天性梅毒感染等染色體異常導(dǎo)致的遺傳性疾病,會(huì)使患兒智力大多低下,比如以下疾?。贺埥芯C合征、克蘭法勒綜合征、杜氏綜合征。
導(dǎo)致兒童智力障礙的代謝異常除了苯丙酮尿癥之外,還有半乳糖血癥。這種病是因?yàn)樯眢w缺少一種酶,因而半乳糖不能變成身體所需要的葡萄糖,并且大量累積于血液及身體組織中。如果兒童血液中的半乳糖過(guò)多,最后會(huì)導(dǎo)致腦損傷而變成智力障礙者。
近親結(jié)婚會(huì)使父母親攜帶同一種疾病基因的概率大幅度提高,其所生的子女患遺傳性疾病的可能性增大,所以說(shuō)近親結(jié)婚不符合優(yōu)生優(yōu)育??茖W(xué)研究表明,近親結(jié)婚所生的先天畸形兒的概率是一般群體的4~5倍,其中包括很多智力障礙兒。
既然有這么多的因素會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育,那么要怎么樣做才能促進(jìn)胎兒智力發(fā)育呢?
二、空氣污染
環(huán)境污染包括的內(nèi)容很廣泛,最明顯的就是空氣污染了,北方地區(qū)近期出現(xiàn)的陰霾天氣,包括汽車尾氣、缺氧、香煙中的尼古丁等,都會(huì)導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育障礙。
在過(guò)去很多影視題材中都會(huì)提到,生活在農(nóng)村里的孩子更加野性,更加機(jī)靈。這個(gè)從科學(xué)的角度來(lái)解釋也是行得通的。生活在農(nóng)村里的孕媽們,呼吸著更為純凈的空氣質(zhì)量,而生活在大都市里的女性們,都逃不開多環(huán)芳香烴的毒害。多環(huán)芳香烴是化石燃料燃燒后所釋放的物質(zhì),也就是汽車尾氣中的主要成分,假如孕媽們?cè)趹言衅陂g吸入過(guò)多的量,那么生下來(lái)的寶寶在IQ的測(cè)試中得分也會(huì)降低。
從數(shù)字來(lái)看,IQ的差異雖然并不是很大,但專家認(rèn)為這個(gè)差異已足夠影響孩子在學(xué)校的表現(xiàn),甚至是終生的學(xué)習(xí)能力。污染帶來(lái)的這些影響,與低水平的鉛暴露基本相當(dāng),而鉛作為一種導(dǎo)致兒童智力下降的物質(zhì)早已廣為人知。
三、不當(dāng)藥物使用
孕早期病毒感染性疾病和不恰當(dāng)?shù)挠盟幎伎赡苡绊懱耗X細(xì)胞的發(fā)育。因此,為了寶寶的聰明健康,準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不要自行服藥。不少孕媽仍然存在“久病成醫(yī)”的固執(zhí),生病之后沒(méi)有請(qǐng)教專業(yè)的醫(yī)生,直接按照往常的慣例進(jìn)行處理,而這些藥物成分可以通過(guò)胎盤屏障,直接影響胎兒發(fā)育,也有可能導(dǎo)致腦發(fā)育不全,影響寶寶的聰明。結(jié)果正是這些疏忽大意造成胎兒的畸形,嚴(yán)重者甚至流產(chǎn)。
另外需要注意的是,準(zhǔn)媽媽如患有不同類型的甲減,極有可能會(huì)造成胎兒腦發(fā)育障礙,導(dǎo)致后代智商下降6-8分;而在妊娠期患上鼻炎如果治療不及時(shí)或者濫用藥物,鼻炎嚴(yán)重的情況下可影響胎兒智力發(fā)育或?qū)е绿夯巍?/p>
四、營(yíng)養(yǎng)不良
大腦發(fā)育與功能的建立都與營(yíng)養(yǎng)密切相關(guān)。尤其葉酸、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充不足或缺乏,直接影響腦細(xì)胞的形成。若準(zhǔn)媽媽孕早期營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)使胎兒腦細(xì)胞及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙;孕晚期的營(yíng)養(yǎng)不良,則會(huì)使胎兒腦細(xì)胞數(shù)量增長(zhǎng)不足,腦皮質(zhì)溝回發(fā)育障礙,從而影響胎兒智力。
造成孕媽們營(yíng)養(yǎng)不良的原因之一,就是孕期常見的孕吐現(xiàn)象了,大多數(shù)準(zhǔn)媽媽會(huì)因此出現(xiàn)惡心、食欲減退、偏食等早孕反應(yīng),嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)的攝入。因此,為了胎寶寶的將來(lái)能夠聰明健康,準(zhǔn)媽媽應(yīng)努力進(jìn)食,可以少吃多餐,想法控制嘔吐,穩(wěn)定情緒,以多樣化的食物引起食欲,保證營(yíng)養(yǎng)的平衡。即使是吐了,也要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。一般認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽每天大約需要攝取10000 千焦的熱量,并保障一定的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素的攝入。
在飲食搭配上,準(zhǔn)媽咪應(yīng)該保證均衡飲食,多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動(dòng)物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物。這樣, 既促進(jìn)了食欲,保證了準(zhǔn)媽媽本身的營(yíng)養(yǎng)需求,又為胎兒大腦的發(fā)育提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
胎兒智力發(fā)育三個(gè)關(guān)鍵詞
如何促進(jìn)胎兒智力發(fā)育
關(guān)鍵期1:懷孕前8周(腦細(xì)胞形成期)
據(jù)《打造黃金腦》作者美國(guó)著名神經(jīng)醫(yī)學(xué)權(quán)威麗絲。艾略特博士的研究顯示,最初的原生神經(jīng)組織,約是在卵子受精后第18天,從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生;一般認(rèn)為,神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天,這時(shí)候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段,在確定自己即將成為父母時(shí),胎兒的腦部組織也就開始形成了,這時(shí),“先天遺傳”已經(jīng)確定,而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了。
從受孕后第19天起,胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展,直到第26天左右從底端開始產(chǎn)生閉合,向下延伸成為脊髓,也就是說(shuō),胎兒的腦部發(fā)育,從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成,而從懷孕第8周開始,胎兒已經(jīng)有了基本雛形,雖然距離完全成形還有點(diǎn)遠(yuǎn),不過(guò),這時(shí)要正式稱作胎兒,而非“胚胎”了。
怎么做:攝取均衡營(yíng)養(yǎng)
感覺(jué)統(tǒng)合潛能開發(fā)執(zhí)行長(zhǎng)高麗芷認(rèn)為,母體的荷爾蒙分泌與營(yíng)養(yǎng)狀況都會(huì)影響到胎兒的成長(zhǎng),尤其前3個(gè)月更是腦部細(xì)胞發(fā)展的重要階段,這個(gè)階段的胎兒雖然吸收的營(yíng)養(yǎng)有限,不過(guò)仍需注重均衡,不要讓自己有不正常的飲食習(xí)慣或者讓不好的習(xí)慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等),基本上都能達(dá)到很好的狀況。
關(guān)鍵期2:懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)
婦產(chǎn)科專家賴宗炫醫(yī)師表示,大約在懷孕20周左右,胎兒的聽覺(jué)、視覺(jué)等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展,20周后,腦細(xì)胞的發(fā)育會(huì)變得愈來(lái)愈復(fù)雜,而這個(gè)時(shí)期也是胎動(dòng)出現(xiàn)之始,他說(shuō),即使很多實(shí)證醫(yī)學(xué)上無(wú)法證實(shí)胎教的效用,不過(guò),相信胎兒會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激,在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課,而這個(gè)階段,正是媽媽與胎兒互動(dòng)最有效的階段,最適合給予胎兒良好的刺激,讓他形成良好的神經(jīng)回路,協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。
怎么做:各種刺激交互使用
賴宗炫醫(yī)師建議,當(dāng)媽媽感覺(jué)出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí),可以用不同的胎教互動(dòng)方式給予刺激,例如,白天空檔,可以聽聽悅耳的音樂(lè)、輕輕的撫觸,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起進(jìn)行子宮內(nèi)對(duì)話,跟胎兒做交流。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率,爸爸可以多跟胎兒說(shuō)話,告訴他“現(xiàn)在爸爸正要做什么”等。不過(guò),記得要讓胎兒也有休息的時(shí)間,不要無(wú)時(shí)無(wú)刻都在逗他而過(guò)了頭,這樣也會(huì)造成他的壓力,畢竟胎兒也需要有休息時(shí)間讓大腦做整理,因此,胎教的方式應(yīng)該以間歇性刺激較好。
關(guān)鍵期3:懷孕30周左右到出生后(腦成長(zhǎng)活潑期)
胎兒的腦部基礎(chǔ)發(fā)展在懷孕4個(gè)月左右就已全部成形,不過(guò)影響腦神經(jīng)發(fā)展的神經(jīng)元卻不會(huì)停止作用,而會(huì)持續(xù)進(jìn)行樹狀突觸直到出生后約3歲左右,甚至到青春期都可能持續(xù)發(fā)展。這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展,正是奠定胎兒日后許多能力(視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、前庭覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)等)的重要關(guān)鍵。長(zhǎng)期研究幼兒感覺(jué)統(tǒng)合議題的高麗芷老師認(rèn)為,孕媽咪在懷孕期間的活動(dòng)力會(huì)影響胎兒日后的感覺(jué)統(tǒng)合現(xiàn)象,尤其,活動(dòng)力太少,更缺乏前庭刺激容易導(dǎo)致日后出現(xiàn)過(guò)動(dòng)的現(xiàn)象。
因此建議媽咪最好要有適度的活動(dòng),給予胎兒前庭刺激的機(jī)會(huì)。
怎么做:適度活動(dòng)刺激發(fā)展
高麗芷老師建議,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、走路等,可以適度刺激胎兒的前庭覺(jué),如果前庭刺激不足,日后寶寶出生后,動(dòng)作協(xié)調(diào)度會(huì)有所影響。至于有些體質(zhì)不好,必須安胎的孕媽咪,則可以坐在安全度高的搖椅上來(lái)回晃動(dòng),同樣也能達(dá)到刺激的效果。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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