指導(dǎo)：廣東省婦幼保健院 產(chǎn)后康復(fù)科 羅艷霞主任

程小姐生完寶寶后，因?yàn)楸容^重視母乳喂養(yǎng)。經(jīng)常參加醫(yī)院組織的健康教育課程，懂得成功母乳喂養(yǎng)的技巧，所以乳汁分泌得又多又好，奶水寶寶通常都是吃不完的，一開(kāi)始有朋友告訴她說(shuō)寶寶吃不完的奶水要擠掉，但是她想，奶水是非常有營(yíng)養(yǎng)的，擠掉豈不是很可惜，沒(méi)吃完留著下次再吸也是一樣的。過(guò)了幾天后，程小姐覺(jué)得乳房有點(diǎn)點(diǎn)脹，摸上去還有一點(diǎn)痛，寶寶含起乳頭的時(shí)候也更吃力了，寶寶因吸不到奶在那哭，程小姐也因?yàn)槿榉棵浲吹秒y受，后來(lái)實(shí)在受不了了，只能到醫(yī)院找醫(yī)生求救。醫(yī)生告訴她：寶寶吃不完的奶水一定要擠出來(lái)，不然很容易導(dǎo)致乳腺堵塞甚至患上乳腺炎。

母乳是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最富營(yíng)養(yǎng)的佳品，是任何乳代品都無(wú)法媲美的。嬰兒每次把乳房?jī)?nèi)的乳汁吸吮完后，乳腺管內(nèi)空了，乳房就會(huì)受到刺激而再次分泌乳汁。但是，如果奶水比較多，寶寶吃不完，剩余的奶水尤其是營(yíng)養(yǎng)豐富的后乳，如果長(zhǎng)時(shí)間堵塞在乳腺管內(nèi)，容易滋生細(xì)菌，造成乳腺炎。此時(shí)乳房摸上去感覺(jué)特別疼痛，還伴有發(fā)熱，非常痛苦。

因此，對(duì)于奶水比較多的媽媽來(lái)說(shuō)，可以在哺乳前先用吸奶器或用手把前奶擠出來(lái)一些，等乳房稍微變軟后再讓寶寶吸吮，如果哺乳后仍覺(jué)得乳房脹，感覺(jué)還有奶水沒(méi)有被吸完，媽媽一定要將剩余的奶水?dāng)D出來(lái)。

在使用吸奶器時(shí)，首先要保證乳腺管是通暢的，女性的乳腺管分布就像是一把傘，如果上面的乳腺管堵塞了，光吸乳頭和乳暈部分是吸不出奶來(lái)的。乳腺管最常發(fā)生堵塞的是乳房的外側(cè)和外上側(cè)，因此媽媽們喂奶前可以用熱毛巾敷這些部位，并適當(dāng)按摩，刺激泌乳反射， 如果乳腺管未通，又強(qiáng)行用吸奶器吸奶時(shí)，會(huì)使局部軟組織損傷，進(jìn)而造成水腫，如果吸奶器已經(jīng)造成乳頭嚴(yán)重水腫了，則要停止手法按摩，讓乳房先休息下。需要注意的是，用吸奶器吸奶時(shí)，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，一般情況下，兩邊乳房加起來(lái)不要超過(guò)半小時(shí)。

當(dāng)然，如果因乳汁沒(méi)吸完而發(fā)生了淤積，乳房出現(xiàn)了硬塊腫痛時(shí)，不但不要停止哺乳，相反，仍要勤給寶寶喂奶，讓寶寶盡量把乳房?jī)?nèi)的乳汁吸吮干凈，同時(shí)，可適當(dāng)減少食用魚(yú)湯、肉湯等，并用手輕輕給乳房按摩，擠出積乳，如果仍沒(méi)有好轉(zhuǎn)，則應(yīng)立即就醫(yī)，以免耽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)，一旦發(fā)展成為乳腺炎，就要用藥物治療，甚至切開(kāi)排膿。

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