如何給寶寶斷奶呢？媽媽在為寶寶斷奶時(shí)要選對(duì)方法，只有這樣才能避免斷奶給孩子帶來(lái)不必要的后果。今天小編就來(lái)為第一次當(dāng)媽媽的你介紹斷奶8大原則和斷奶后的飲食要點(diǎn)。

　　寶寶斷奶8大原則

　　逐漸減少喂奶次數(shù)。可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大；過(guò)一周，如果寶寶的消化和吸收情況很好，就可再減去一頓奶，同時(shí)加大輔助食品量，逐漸向斷奶過(guò)渡。

　　先減白天再減夜晚。減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開(kāi)始。因?yàn)?，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不?huì)特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽。

　　先做體檢再斷奶。準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候，媽媽要先給他們做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。

　　寶寶生病時(shí)不要斷奶。如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。

　　多花一些時(shí)間來(lái)陪伴寶寶。在斷奶期間，媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒。

　　爸爸幫寶寶度過(guò)斷奶期。在準(zhǔn)備斷奶時(shí)，要充分發(fā)揮爸爸的作用，提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間，增加爸爸照料的時(shí)間。

　　殘酷的斷奶方法傷害寶寶身心。斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開(kāi)，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)，這樣易帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)。

　　斷奶過(guò)程要果斷。在斷奶的過(guò)程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧，就拖延斷奶時(shí)間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。

　　寶寶斷奶后的飲食作用很大，因?yàn)槿绻麛嗄毯蟮娘嬍巢划?dāng)就會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良哦。

　　寶寶斷奶后飲食要點(diǎn)

　　寶寶斷奶后的飲食，要做得軟、爛一些，這樣容易消化。主食可吃粥、饅頭、面條、軟米飯等，輔食可增添切碎爛的蔬菜、雞蛋等，不宜給寶寶吃炸糕、油餅等不易消化的東西，以免造成消化不良。最好每天給寶寶吃四頓，等寶寶長(zhǎng)到三歲以后，就可以和大人吃一樣的東西，也可以改為三頓飯了。

　　另外也可用面糊、米糊；或乳品、糕干粉；或牛奶、羊奶等喂食。無(wú)論哪一樣?xùn)|西，喂的得法，都會(huì)把寶寶養(yǎng)的很好。

　　面糊或米糊做法較簡(jiǎn)單，可煮可蒸，還可把米、面粉炒熟，加一點(diǎn)鹽或糖，吃的時(shí)候用開(kāi)水沖熟；牛奶、羊奶比較稠，開(kāi)始時(shí)可稍摻些水，吃慣了就會(huì)好了，每個(gè)孩子的體質(zhì)不同，用的奶量也有多、少之差。因此，寶寶斷奶后，吃的食物能很好的消化吸收，長(zhǎng)的又胖又壯，玩得很好，睡很甜，每天大便也正常，就說(shuō)明喂養(yǎng)得法；否則如果食欲不振，精神不好，好吐，好拉肚子，睡眠不實(shí)，但又沒(méi)有別的病，這時(shí)就要注意喂養(yǎng)問(wèn)題了。但是，媽媽也不要著急，可以嘗試著先少加點(diǎn)主食或輔食，一下子不要加的太多，循序漸進(jìn)，量力而行，或請(qǐng)醫(yī)生幫助。

　　寶寶斷奶時(shí)，媽媽要有耐心的循序漸進(jìn)幫孩子斷奶哦。