怎樣才能避孕呢？眾所周知，避孕的方法有很多，不過，對于不同的人群，避孕方法也是不同的哦。找到最適合自己的避孕方法才是科學避孕的開始。那么，不同人群應如何選擇不同的避孕方法呢？

　　不同人群不同避孕方法

　　新婚夫婦：以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效避孕藥（針），因為用了長效避孕藥的女性，其停藥后半年方可懷孕，否則對胎兒不利。

　　探親夫婦：以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法。因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。

　　哺乳期婦女：以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。

　　獨生子女夫婦：以女用短效口服避孕藥為佳，如需要再生，停服避孕藥即可。但如果不再想生育了，則以結扎術為最佳。

　　更年期婦女：以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經(jīng)期的紊亂。

　　吃避孕藥來達到避孕的目的是最常見的方法之一，如果在吃避孕藥期間出現(xiàn)不良反應，要怎么辦呢？

　　吃避孕藥出現(xiàn)不良反應怎么辦

　　類早孕反應：類早孕反應較常見，約占用藥人數(shù)的50％。癥狀多為先重后輕，以后逐漸消失，可能與機體逐漸適應有關。服藥初期少數(shù)人出現(xiàn)輕度類早孕反應，如惡心、頭暈、無力、食欲不振、疲倦、嘔吐等。常在服藥第1－2周發(fā)生。原因與雌激素水平暫時過量，引起體內(nèi)胃腸功能紊亂有關，一般堅持服藥2～3個月后，反應可自然消失或減輕。另外，將服藥時間安排在晚間臨睡前，可使日間反應較輕。反應較重者，可服維生素B6，每次20毫克，每日3次。仍無緩解者，可考慮更換避孕藥，選擇雌激素含量較少的藥物。

　　白帶增多：多由長效口服避孕藥引起。因為此類藥雌激素含量高，過多的雌激素影響宮頸內(nèi)膜分泌細胞，使其分泌旺盛而引起白帶增多。

　　乳房脹痛：產(chǎn)生乳房腫痛的原因是雌激素對乳房的刺激，對于這種不良反應的嚴重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。

　　月經(jīng)過少或閉經(jīng)：很多女性朋友會反映：服用避孕藥后月經(jīng)量變少了，甚至發(fā)生了閉經(jīng)，怎么回事？原來避孕藥可以使子宮內(nèi)膜發(fā)育不全，腺體分泌不足，因此子宮內(nèi)膜不能正常生長而變薄，致使月經(jīng)量減少。個別女性因避孕藥的抑制作用過度，在停藥后不發(fā)生撤退性出血，出現(xiàn)閉經(jīng)。這對本來月經(jīng)量大的女性不啻是一件好事，一般無需特殊處理。如果尿妊娠試驗陰性，停藥7天后仍可繼續(xù)服用下周期的藥物。若連續(xù)閉經(jīng)2個月，則要立即停藥觀察。大多數(shù)人停藥后月經(jīng)會復潮。

　　體重增加：因為害怕藥物引起發(fā)胖，有些女性不愿意服用避孕藥。的確，避孕藥物中某些成分可以引起體重增加，雄激素可以引起食欲亢進或痤瘡等，尤其是在服用口服避孕藥的前3個月內(nèi)，雌激素水平升高引起水鈉潴留，因此導致月經(jīng)后半個周期體重增加，孕激素促進合成代謝，導致體重增加。值得一提的是，體重增加的發(fā)生率僅為15％左右。

　　對于食欲亢進、出現(xiàn)痤瘡者，可以適當節(jié)食并更換避孕藥；月經(jīng)后半期體重增加者，則要減少食鹽的攝入；短期內(nèi)體重增加過多，應停藥。

　　色素沉著：服藥后少數(shù)人前額及面部皮膚發(fā)生色素沉著，為雌、孕激素作用的結果，一般停藥后可自然恢復。

　　具體問題需具體分析，不同人的體質(zhì)不同，所以以上介紹的避孕方法和吃避孕藥出現(xiàn)不良方法的解決方法供大家參考，出現(xiàn)異常狀況要及時就醫(yī)哦。