懷孕初期應(yīng)注意什么呢？在懷孕早期是胎兒最不穩(wěn)定的階段，準(zhǔn)媽媽日常生活中需要注意的方面有很多。今天，小編就來(lái)為你一一列舉都有哪些，快來(lái)一起看看吧。

懷孕初期應(yīng)注意什么

預(yù)防感冒：普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對(duì)胎兒影響不大，但如果體溫較長(zhǎng)時(shí)間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。 因此，孕早期要避免去公共場(chǎng)所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時(shí)在生活中避免接觸感冒患者。即使患了感冒別在家硬挺著，雖然懷孕早期用藥不當(dāng)容易引起胚胎組織畸形，但一旦患了感冒還是要趕快去看醫(yī)生。

避免勞累：在孕早期，準(zhǔn)媽媽的肚子不是很明顯，很多幸運(yùn)的準(zhǔn)媽媽甚至沒(méi)有孕吐的困擾。所以，可能很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)掉以輕心。熬夜、出差、加班……維持著孕前一樣的生活。好育園專家提醒各位準(zhǔn)媽媽，不管是上班還是在家里盡量不要太累，每天一定要保證8小時(shí)睡眠。外出坐車要注意安全，不要太顛簸。

盡量避免輻射和化學(xué)物質(zhì)：前三個(gè)月要特別注意，盡量減少用電腦、看電視、盡量不用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。孕婦看電視應(yīng)距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險(xiǎn)電視節(jié)目。清潔劑會(huì)通過(guò)手部皮膚滲透到孕婦體內(nèi)，所以盡量減少洗碗、洗衣服的次數(shù)，洗時(shí)要帶好橡膠手套。

注意飲食均衡：肉、蛋、禽、魚(yú)，以及水果蔬菜每周盡量都吃些，前三個(gè)月每天要補(bǔ)充葉酸，一天0。4毫克的。盡量不要吃螃蟹、甲魚(yú)、貝類，這些都是寒涼的食物，會(huì)對(duì)孕婦和胎兒有影響。

不要登高做事，防止滑倒：健康的孕婦可以照常工作和勞動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。在懷孕后，最好不要登高打掃衛(wèi)生、搬動(dòng)沉重的物品，這些動(dòng)作有一定危險(xiǎn)性。在家要注意防滑，特別是廁所等比較潮濕的地方，最好準(zhǔn)備防滑墊，以防摔倒。

保持心情愉悅：關(guān)鍵要保證情緒穩(wěn)定，不要緊張，更不要生氣。丈夫尤其要會(huì)關(guān)心體貼妻子，避免妻子情緒激動(dòng)。心情不愉快會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響，每天都開(kāi)開(kāi)心心的，寶寶的智商就會(huì)很高。

避免或減少性生活：因?yàn)樵谠缭衅谔ケP(pán)和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。因此，懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。此外，懷孕早期不當(dāng)?shù)男陨钸€可能引起陰道感染，這是有的醫(yī)生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個(gè)原因。

陰道出血：如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然孕婦少量陰道出血可能沒(méi)什么大事，但也可能是某些嚴(yán)重問(wèn)題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒(méi)有問(wèn)題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。點(diǎn)滴出血是輕微的陰道出血，類似于月經(jīng)初期或末期的出血量。陰道出血顏色可能呈粉色、紅色或褐色（血干后的顏色）。而陰道出血可以是比較多的出血，甚至大量出血。如果陰道出血情況很嚴(yán)重，或伴有劇烈疼痛，無(wú)法馬上去急診就醫(yī)，可以撥打120急救電話。

懷孕初期應(yīng)注意什么？準(zhǔn)媽媽在懷孕初期要注意以上幾點(diǎn)哦。