寶寶的牙齒與身體發(fā)育和健康都有密切關(guān)系。所以保護(hù)寶寶的牙齒是一定要做的事情。

如何保持寶寶的牙齒健康

1、保持口腔清潔

每次進(jìn)食后及臨睡前，都應(yīng)喝些白開水以起到清潔口腔、保護(hù)乳牙的作用。

2、限制寶寶吃過(guò)多甜食

甜食中的糖會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)，使口腔酸度迅速增加，這種酸可以溶解牙齒表面的鈣和磷，從而形成齲齒。

3、及時(shí)添加輔食

使寶寶攝取足夠營(yíng)養(yǎng)，以保證牙齒的正常結(jié)構(gòu)、形態(tài)及提高牙齒對(duì)齲病的抵抗力。

4、避免寶寶含著奶頭睡覺

寶寶入睡后，唾液分泌和吞咽動(dòng)作大大減少，留在口腔里的奶汁便為細(xì)菌繁殖提供了充分的養(yǎng)料，這很容易使寶寶產(chǎn)生齲齒。

5、鍛煉寶寶牙質(zhì)的堅(jiān)固性

可以適當(dāng)給寶寶吃些磨牙的食物，如一些干硬或含纖維較高的蔬菜、水果、餅干等，以鍛煉寶寶的咀嚼肌，促進(jìn)牙齒與頜骨的發(fā)育，并能幫助寶寶收住口水，解決牙齦的出牙發(fā)癢問(wèn)題。

6、給寶寶補(bǔ)鈣

為了更好地保持寶寶的牙齒健康，家長(zhǎng)可以適量地為寶寶補(bǔ)充鈣。而鈣質(zhì)的補(bǔ)充不僅能有效地促進(jìn)寶寶在牙齒發(fā)育期的鈣化，還能增強(qiáng)寶寶牙齒的堅(jiān)硬度，讓寶寶的牙齒能健康地發(fā)育。比如，家長(zhǎng)可以讓寶寶多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等，以滿足機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，促進(jìn)牙齒鈣化。

媽媽怎么保健寶寶牙齒健康方法

給沒長(zhǎng)牙的寶寶提供營(yíng)養(yǎng)支持

寶寶大聲啼哭時(shí)，粉嫩的牙床上雖然什么都沒有，但在牙床里，20顆乳牙和若干個(gè)恒牙的萌芽早已經(jīng)排得滿滿當(dāng)當(dāng)。因此，牙醫(yī)媽媽會(huì)及時(shí)給自身補(bǔ)充豐富的鈣、磷和礦物質(zhì)，通過(guò)乳汁把這些堅(jiān)固乳牙的必備物質(zhì)基礎(chǔ)提供給寶寶。

如何幫寶寶清潔乳牙

乳牙是重要的咀嚼工具，其存在還為以后長(zhǎng)出的恒牙留出間隙。若某乳牙齲壞或被拔掉，其鄰牙可能移位，等到恒牙萌出時(shí)就會(huì)因間隙不足而排列不齊，或?qū)е潞阊肋^(guò)早萌出、推遲萌出等。因此，每次喝完奶，牙醫(yī)媽媽會(huì)給手指套上無(wú)菌紗布或一種市場(chǎng)上可買到的紙牙刷輕輕擦拭寶寶的乳牙、舌頭、牙齦和口腔黏膜。清潔過(guò)程中使用淡鹽水，決不要給寶寶使用成人含氟牙膏。

如何為寶寶選擇這些磨牙食品

寶寶長(zhǎng)牙時(shí)，會(huì)有煩躁不安、唾液增多的表現(xiàn)，因?yàn)樗麑?shí)在不喜歡那不知什么時(shí)候出現(xiàn)的硌舌頭的硬玩意。這時(shí)牙醫(yī)媽媽會(huì)準(zhǔn)備磨牙膠環(huán)和磨牙食品來(lái)減輕寶寶的不適。切成小塊的未削皮的蘋果、纖維較細(xì)的芹菜細(xì)條、胡蘿卜塊等都是給寶寶磨牙的好食品。

這樣寶寶出現(xiàn)反頜

寶寶是否有一直是被關(guān)注的焦點(diǎn)，可很多情況下，寶寶還存在著乳牙反頜的情況，即俗稱的“地包天”。由于寶寶的反頜從外觀看沒有大人明顯，因此容易被忽視，牙醫(yī)媽媽的預(yù)防辦法是不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間仰臥吃奶，不要將奶瓶放得過(guò)于靠前靠上，以免寶寶下頜向前吸吮。

怎樣使用安撫奶嘴

2歲前，當(dāng)寶寶哭鬧不止時(shí)，牙醫(yī)媽媽給寶寶使用安撫奶嘴，因?yàn)檫@樣做不會(huì)導(dǎo)致口腔組織或牙齒發(fā)育畸形；但2歲后應(yīng)避免長(zhǎng)期使用安撫奶嘴，否則可能導(dǎo)致上下牙齒咬頜不正，甚至影響下頜骨的生長(zhǎng)、導(dǎo)致寶寶上下嘴唇變形等。

帶寶寶看牙醫(yī)

牙醫(yī)媽媽會(huì)在寶寶滿1周歲時(shí)帶他去做第一次牙科檢查，這也是美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)的建議。當(dāng)然，如果寶寶的牙齒每天都能保持清潔，那么就可以等到3歲，待寶寶的乳牙全部順利完成生長(zhǎng)后再看牙醫(yī)。

如何讓寶寶正確清潔牙？

1、新生寶寶的口腔不需要特別清洗。因?yàn)閷殞氝€沒長(zhǎng)牙，唾液起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔黏膜上殘留一些乳汁，也可通過(guò)唾液達(dá)到?jīng)_洗的作用。媽媽也可用消毒棉簽沾水，輕輕地將寶寶的口腔清理一下。

2、可在餐后喂寶寶喝些白開水，達(dá)到清潔口腔的目的。2歲左右可以開始教寶寶漱口，讓寶寶將溫開水含在嘴中，然后鼓動(dòng)雙頰及唇部，用舌頭在口腔內(nèi)攪動(dòng)，使漱口水高速反復(fù)地沖擊口腔各個(gè)角落，將口腔內(nèi)食物碎屑和部分軟垢清除，以免引起病菌繁殖。

3、為預(yù)防奶瓶性齲齒，要避免寶寶含著奶瓶睡覺。如果寶寶一定要含著奶瓶才能入睡，必須先清潔奶瓶奶嘴，并且只裝白開水。避免讓孩子常吃糖分高、黏性強(qiáng)的食物，尤其在睡覺前。

4、口腔靠近鼻子方向的部位，這里最容易被忽略，但卻是最容易藏污納垢之處，因此更要注意此處的清潔。