孩子經(jīng)常感冒，并出現(xiàn)治好又犯、久治不愈的現(xiàn)象時，一定要查明原因，針對病因進行治療，只有消除了病因，病情才能得到徹底解決，因此，家長在發(fā)現(xiàn)還有感冒的癥狀后，首先是應該對病因進行查找的，那么，孩子為何會經(jīng)常感冒呢？

孩子經(jīng)常感冒的原因：

1、 查外部誘因：室內通風不良，、室內氧氣相對不足、室內過熱、干燥等狀況，都非常容易造成兒童呼吸道黏膜防御功能下降，這時病毒或細菌便會乘虛而入，也就是說，由于外部環(huán)境因素導致兒童機體抵抗力下降時常常容易發(fā)生感冒。此外，白天和夜間溫差相對較大、或當氣溫過低時，倘若兒童的衣服穿得過少，加之缺乏戶外 鍛煉，孩子的機體防御能力就會減弱，一旦有個“風吹草動”，就容易患上感冒。另外，孩子的頭、足部受涼也是導致感冒的主要原因。

2、 查是否缺鈣：當孩子喂養(yǎng)不當、熱量攝入過多、輔食添加不當或戶外活動過少、或室內光線不充足時，也會造成兒童缺鈣乃至罹患佝僂病，而佝僂病常常又是兒童肺炎的 同伙。據(jù)統(tǒng)計，兒童肺炎伴有佝僂病的占38%，兒童易感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作祟。缺鈣的孩子應盡量多攝入富含鈣質的食物，如豆制品、魚蝦、海 帶、骨頭湯等，必要時可服用鈣片和魚肝油。此外，家長應經(jīng)常帶孩子到戶外活動、曬太陽，這對生活在城市里的孩子來說尤為重要。

3、查是否缺鋅：兒童缺鋅常常會引起厭食癥，長期厭食又會造成營養(yǎng)攝入不足，導致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血，使免疫功能下降，故非常容易發(fā)生感冒。為此應提倡母乳喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋果等，必要時可用1%硫酸鋅糖漿口服治療。

兒童感冒后會引起的并發(fā)癥：

1、中耳炎：高燒不退（超過三天以上）、耳朵痛、幼兒煩躁、搔抓耳朵。

2、鼻竇炎：流鼻涕超過十天沒有改善跡象，且黃綠色的濃稠鼻涕伴隨咳嗽、嚴重鼻塞、頭痛。

3、肺炎：高燒不退且咳嗽加劇、呼吸急促、食欲減退。

4、腦膜炎：頸部僵硬、劇烈頭痛、嘔吐、怕光、、持續(xù)高燒、甚至意識不輕。

5、水痘：通常孩子會先發(fā)燒、無力、沒食欲，這與感冒有些類似。之后身上會出水泡，并持續(xù)幾天，結痂脫落，大約10天到3個星期才能消失。這樣的水泡很癢，如果抓破，就會留下疤痕。

適宜小兒感冒患者多吃的食物：

1、胡蘿卜

胡 蘿卜維含有豐富的維生素a，維生素a能夠穩(wěn)定人體上皮細胞膜，增強人體免疫系統(tǒng)功能。當維生素a缺乏時，各種抗病細胞的能力也隨著下降，呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱，一旦受到病毒、細菌的侵襲，就容易發(fā)生呼吸道感染。 缺乏維生素a就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉，體內維生素a的水平又會進一步下降。維生素a缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。

2、蜂蜜水

蜂蜜含有多種生物活性物質，能提高人體的免疫功能，一直被認為有清熱潤肺的功能。因此，媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水。