咳嗽會讓寶寶十分的難受，甚至會嚴重影響寶寶的睡眠質量。那么，家長們能做些什么來護理咳嗽小孩，幫他們止咳，減輕其痛苦呢？

止咳一般分為兩個方面：一是護理；二是用藥。護理，應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。寶寶用的止咳藥分兩種：以化痰為主，另一種主要起止咳作用。

如何幫助寶寶快速止咳？

一、護理：比如寶寶感冒后，一般以干咳為主，這多半因上呼吸道感染，肺部感染，喉部粘膜炎病導致充血刺激未梢神經(jīng)感受器而咳嗽。因此，父母在護理時應注意以下幾個方面。

1、應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部；

2、嬰兒劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，利于咳出；

3、保持空氣溫度，溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20-26℃左右，定時通風，室內濕度50%-70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出；

4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。

二、用藥：寶寶用的止咳藥分兩種，一種是以化痰為主，另一種主要起止咳作用。

市面所售的小兒化痰止咳糖漿。小兒咳嗽劇烈時可用一些鎮(zhèn)咳藥。由于小兒咳嗽中樞發(fā)育不完善，咳嗽止住了，但痰排不出來，反而會引起呼吸道炎癥加重，一般采用較溫和的糖漿劑可起止咳化痰作用，其糖漿劑對粘膜潤滑，減少炎癥分泌物對局部粘膜的刺激。另外，中藥止咳化痰也有很好的效果，如竹瀝水、枇杷膏等，如果配合外貼的中藥效果更好，而且方便安全，如百草瓊漿益氣貼、三九貼等，也可采用辨證施治運用中藥。

保證患兒足夠時間休息，減少氣道可能存在過敏因素，很多醫(yī)生建議選用一些抗組織胺的藥，如真誠爾敏、非那它，這些藥一方面抗過敏，同時也有中樞鎮(zhèn)靜作用。

咳嗽通常會伴有痰，那么家長又能做些什么來幫寶寶除痰呢？

第一式：位置除痰法

1、 俯臥：用幾個枕頭做成一個有斜度的立體，傾斜度約為20—30度左右，然后讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。

2、側臥：讓寶寶側身睡在枕頭上，左側或右側都可以，同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出。

3、仰臥：讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。（每個位置約停留5分鐘，如果寶寶出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，應立即停止）

第二式：拍痰法

1、在位置除痰的基礎上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰松動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的立體上，頭低腳高，媽媽一只手護住寶寶背部，另一只手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。

2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3—5分鐘。

第三式：震動法

讓寶寶仰臥在有斜度的立體上，頭低腳高。當寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動（但不要太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放松。

注意事項：寶寶吃完食物后2小時內不宜做除痰運動，以免發(fā)生嘔吐的危險；在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現(xiàn)氣喘或仁何不適，立即停止。