吃完奶，寶寶很容易會哭鬧，這是因為寶寶胃的入口松而出口緊，在吃奶的同時也吸進了一些空氣，如果不把里面的空氣拍出來，讓寶寶打嗝，寶寶的小肚子就會很不舒服，甚至睡得不安穩(wěn)。拍打嗝，看似簡單，卻影響著寶寶吃和睡的質(zhì)量。 寶寶總打嗝是正常的。打嗝在1歲以下的寶寶中尤為常見。寶寶甚至在子宮里就開始打嗝了。下面就介紹幾種常見的拍打嗝方法。

有時孩子打嗝的時間可持續(xù)5—10分鐘，看起來好像很難受的樣子，但是，打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，不必擔心。

人出生后其神經(jīng)發(fā)育是有一個過程的，一般情況，孩子3個月后，調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后，打嗝的現(xiàn)象會自然好轉(zhuǎn)。

如何治療寶寶打嗝：

1、將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。

2、將嬰兒抱起，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕的撓癢，一般到嬰兒發(fā)出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經(jīng)比較敏感撓癢可以使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

3、當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。

4、不要在嬰兒過度饑餓或哭很兇時喂奶，也是避免寶寶打嗝的措施之一。

緩解打嗝的方法：

1、如果平時小寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續(xù)，一般是受寒涼所致，可給他喝點熱水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈。

2、如果小寶寶打嗝時間較長或發(fā)作頻繁，也可在開水中泡少量桔皮（桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用），等到水溫適宜時給他飲用，也可達到止嗝的目的。

3、如果由于乳食停滯不化或不思乳食，打嗝時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導滯的方法，如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），食消氣順，則打嗝自然停止。

溫馨提示：

1、拍打時，五根手指頭并攏靠緊，手心彎曲成接水狀，確保拍打時不漏氣，同時，注意拍打的力度，一般以引起寶寶背部震動，但不讓寶寶感到疼痛為宜。

2、每次拍打嗝，可以伴隨著寶寶喝奶過程分2-3 次來拍，不必等寶寶全部喝完。這樣對寶寶的消化很有幫助，特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的寶寶，在開始喂食之后不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。

3、拍打嗝關鍵是經(jīng)常變換位置，拍打嗝的方式因人而異，各位媽媽可以進行多方面的嘗試，拍背、撫觸、按摩等都可以。但媽媽必須了解一點，經(jīng)常變換位置、適度給寶寶腹部一些小壓力，才是拍打嗝的關鍵，媽媽們只要多加練習，就會找到適合自己寶寶的拍打嗝小竅門。