如何自測(cè)胎兒的生長發(fā)育是否正常

一、以宮底高度來推測(cè)胎兒發(fā)育是否，正常情況應(yīng)該為：

1、胎兒12周時(shí)，宮底高度在恥骨上緣。

2、胎兒16周時(shí)，宮底高度在臍部與恥骨上緣之間。

3、胎兒20周時(shí)，宮底高度在臍下一橫指。

4、胎兒24周時(shí)，宮底高度在臍上一橫指。

5、胎兒28周時(shí)，宮底高度在臍上三橫指。

6、胎兒32周時(shí)，宮底高度在臍與劍突（胸骨下端）之間。

7、胎兒36周時(shí)，宮底高度上升緩慢或因胎兒頭部入盆而有所下降。

做檢查時(shí)要先排尿。取平臥位，兩腿屈曲。

二、自己測(cè)胎動(dòng)來判斷胎兒發(fā)育是否正常：

從妊娠7個(gè)月以后，每天上午、下午、夜間各計(jì)一小時(shí)胎動(dòng)數(shù)，然后再將3小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4，就可以代表12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。若12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)小于20次，則表示胎兒危機(jī)，如每天3次做不到，那么孕婦可在臨睡前的時(shí)間測(cè)一小時(shí)，如胎動(dòng)少于3次，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。