早孕測試總為陰的原因

抱有希望并且總是想著身體正在經(jīng)歷一些不一樣的事是很正常的。但是家庭早孕測試往往很準確，所以如果多種測試都顯示為陰性，就相信它們。

你有可能只是在經(jīng)歷正常的月經(jīng)前變化。伴隨著孕期和月經(jīng)周期的癥狀因人而異。不幸的是，一些女性在經(jīng)期會經(jīng)歷如此痛苦的痛經(jīng)、腫脹、骨盆疼痛或惡心嘔吐，以至于不得不每個月請假幾天不去上班或上學，但是她們并沒有懷孕。

許多研究人員相信，是由于和月經(jīng)周期相關的兩種主要荷爾蒙雌激素和黃體酮水平的上下波動導致產(chǎn)生了這些副作用。如果你并沒打算懷孕，又想要減輕經(jīng)期癥狀，可以試試服避孕藥。它可以控制你體內(nèi)的荷爾蒙數(shù)量，通?？梢詼p少荷爾蒙在你月經(jīng)期里的巨大波動。減少對咖啡因和酒精的攝入，并且堅持規(guī)律地鍛煉也可能會有助于減輕你的經(jīng)前綜合征。