每一個孩子都是自己家里的寶貝，所以家長朋友們都希望自己的孩子能夠健康的成長，但是近些年來很多的孩子都患上了兒童多動癥這種疾病，這也讓家長朋友們對這種疾病都非常的苦惱，那么孩子在患上這種疾病之后，家長可以通過哪些訓(xùn)練方法來幫助孩子緩解病情呢！

區(qū)別“好動”與“多動”

一是有無目的性好動兒童的活動是有目的的、有序的；多動癥兒童的活動是無目的的、雜亂的。

二是有無離奇性好動兒童即使特別淘氣，他的好動并不離奇，能為人們所理解；多動癥兒童的多動，則離奇得讓人難于理解。

三是有無選擇性這一條最關(guān)鍵。兒童的“好動”常常在活動內(nèi)容和場合上具有選擇性，比如在學(xué)習(xí)活動上表現(xiàn)為“好動”，而在看電視或做游戲等孩子自己感興趣的活動上，則能專心致志；多動癥兒童的“多動”在活動內(nèi)容和場合上是沒有選擇性的，不論什么場合什么活動都不能使其安靜下來全神貫注，都會表現(xiàn)出多動、注意力不集中等癥狀。

兒童多動癥有哪些訓(xùn)練方法

運動訓(xùn)練法一、平時生活中經(jīng)常帶孩子去玩滑梯，讓孩子在滑梯上滑下來，自己順著滑梯向上爬，爬上去后再滑下來。

運動訓(xùn)練法二、準(zhǔn)備一個布袋，讓多動癥的兒童半蹲在布袋里，雙腳并攏，像袋鼠一樣，一步步向前跳動，可如此往返多次，積極鍛煉。

運動訓(xùn)練法三、讓多動癥兒童坐在旋轉(zhuǎn)木馬上，家長轉(zhuǎn)動旋轉(zhuǎn)木馬，可按順時針、逆時針各旋轉(zhuǎn)十圈，然后再反復(fù)交替，如此循環(huán)動作。

運動訓(xùn)練法四、家長幫助多動癥兒童站立在平衡木上、做爬行及走動的動作，如此反復(fù)鍛煉，重復(fù)這幾個動作。

運動訓(xùn)練法五、多動癥兒童可以趴在一個大圓桶中，家長慢慢滾動圓桶，為保證身體的平衡，多動癥兒童會不停的爬動，通過此法可鍛煉患兒的平衡能力，培養(yǎng)患兒的耐心。

小兒多動癥可針灸按摩治療

1、疏理肝氣

對于治療小兒多動癥有一定的輔助，具體做法是：家長把兩只手放在寶寶的腋下，向下推至寶寶的腰間，動作要輕、慢。1～3歲的寶寶每天推10～20次；4～6歲的寶寶每天推20～30次?？梢云鸬绞韪卫須?、降虛火的作用。

2、按摩穴位

對于較大的多動癥患者，在患者每天中午或睡前，可以通過按摩穴位來治療，以較大的強度按揉下列穴位：百孫、率谷、風(fēng)府、神庭、天柱、心俞、腎俞、膻中、關(guān)元、合谷、神門、足三里、三陰交、涌泉等。每穴按揉100次左右，最好能達酸、麻、脹、沉或輕痛等得氣感（有其中一種感覺也可）。10天為一療程，兩個療間可停止按揉3天。

多動癥患兒食療方

1、百合、甘草各10g，大麥30g，紅棗15g，加水適量煮水服，1次/日，連服1個月為1個療程 ，或以豬脊髓，淡鹽蒸服適量，適用于腎陰不足、肝陽偏旺之多動癥。

2、龍眼肉500g，白糖50g，將龍眼肉放碗中加白糖，反復(fù)蒸晾3次，使色澤變黑，將龍眼肉再伴少許白糖裝瓶備用，每天服2次，每次4～5顆，連服7～8天，或芡實100g，甘草18g，大棗15枚，水煎服每天早晚分服，連服數(shù)天。適用于心脾氣虛之多動癥。

3、竹筍15g，荸薺9g，紅糖適量，水煎飲湯，每天1次，連服。適用于濕熱內(nèi)蘊、痰火擾心之多動癥。