現(xiàn)在孩子腹瀉的原因多是腸道感染， 通常是細菌和病毒感染。但無論是什么原因導致的腹瀉，很多家長在對患兒進行飲食照顧上都存有誤區(qū)，小兒腹瀉不宜用饑餓療法。

小兒腹瀉別用饑餓療法

小兒腹瀉不應禁食，也不能只吃稀釋的飲食。新的研究發(fā)現(xiàn)，稀釋的飲食會使腹瀉癥狀持續(xù)時間更長，患兒的營養(yǎng)狀態(tài)也不能很快恢復。所以，患兒在腹瀉期間必須進食，但在飲食上要把握三低原則：低糖、低蛋白、低脂肪，因為這樣的食物便于吸收。還可以適當補充維生素及微量元素。正處于母乳喂養(yǎng)的患兒沒有嘔吐不必停止母乳喂養(yǎng)， 因為母乳含有預防腹瀉的碳水化合物，并且具有新鮮、衛(wèi)生、易吸收、免疫活性物質多等優(yōu)點， 對嬰兒腹瀉的康復有促進作用，但在哺乳時應注意少量多次。平時食用奶粉的嬰兒可以選擇特殊配方的奶粉，這種奶粉是專門為腹瀉嬰兒提供的，可以短時間服用。5個月以上的嬰幼兒， 如果病情較輕可以按照平時的飲食習慣，吃一些易消化、富含營養(yǎng)的食物，但是一定要少量。

小兒腹瀉止瀉方法

用蘋果泥

如果寶寶腹瀉不止的話，可用買來的新鮮的蘋果做成蘋果泥，如果氣溫過低則可適當加熱一下，然后喂寶寶吃，正常情況下如果寶寶的腹瀉不是太嚴重的話一到兩天之內就可以看到止瀉的效果了。因為蘋果中含有豐富的果膠和鞣酸其都具有吸附和收斂的作用，再者蘋果屬于堿性水果有利于中和體內的胃酸。

乳茶

一些如茶，是有著防止腹瀉的效果的。云南綠茶1克。將綠茶研細末，分3次用乳汁調服，連服3～5天。功能清熱、消食、止瀉。

孩兒茶

孩兒茶也是不錯的，注意服用的次數。將孩兒茶研細，口服。1歲左右每次服0.15克，2歲以上服0.2克，每日3次?？汕鍩?、消食。

胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉后停用。

焦桃枝煮紅糖

焦桃枝最嫩的葉子煮紅糖。用一碗水燒開，把洗好的焦桃葉揉碎放入水zhong煮5分鐘再放入紅糖，紅糖適量（有甜味就行），糖熔化即可。可當水給小寶喝，一般喝一次就能止瀉。