近視對(duì)生活的影響大家都不陌生，但是，隨著近視的加重會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生更大的傷害。我們具體介紹下兒童近視眼的危害，以提高大家的警惕。

兒童近視的危害

近視眼危害會(huì)影響身心健康

由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

生活質(zhì)量低下

由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂(lè)活動(dòng)都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。

升學(xué)就業(yè)受限

近視嚴(yán)重影響孩子的升學(xué)，造成孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，多比別人付出一倍的努力。并且有30多個(gè)專(zhuān)業(yè)受限。

遺傳——世代成為眼鏡的奴隸

近視眼在發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中，遺傳因素起重要作用。父母都是高度近視的，子女近視的比例是100%，如果不采取治療，世代成為眼鏡的奴隸。

兒童近視預(yù)防

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止眼睛感染

活潑好動(dòng)是小兒的特點(diǎn)，他們對(duì)外界事物總是充滿好奇，因此父母要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不要用臟手揉眼睛。防止沙塵等物落入眼睛。告訴孩子在細(xì)小灰塵落入眼睛時(shí)，馬上輕輕眨眼，讓淚水將灰塵沖出。如有草屑、小蟲(chóng) 等落入，應(yīng)馬上閉眼，并求助大人，將上眼皮翻開(kāi)，然后用干凈手絹、脫脂棉等將其擦出或用清水沖洗出。帶孩子去水上樂(lè)園游玩，要注意水池的水是否達(dá)到衛(wèi)生指標(biāo)。在夏天，光線過(guò)于強(qiáng)烈，要防止孩子的眼睛被紫外線刺傷，在外出時(shí)最好給孩子戴上墨鏡、遮陽(yáng)帽等保護(hù)眼睛。

2、戶外活動(dòng)

一項(xiàng)meta分析顯示每周戶外活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短關(guān)乎近視的預(yù)防，每周戶外活動(dòng)的時(shí)間每增加一小時(shí)，近視發(fā)生的幾率降低2%。相當(dāng)于，每天戶外活動(dòng)每增加一小時(shí)，近視發(fā)生的幾率降低13%。悉尼近視研究和南臺(tái)灣的研究也證實(shí)戶外活動(dòng)可減少近視發(fā)生，降低兒童近視患病率。