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水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾病:燒傷

小兒健脾胃也可以吃這些食物

2017-07-10 13:55:03      

荷蘭粥

用料:粳米50克,薏仁、扁豆各30克,荷葉、佩蘭各15克。

制法:薏仁、扁豆用溫水浸泡2~3小時(shí),再與粳米、荷葉一起煮半小時(shí),收鍋前加入佩蘭。

雞骨草燉豬橫脷

用料:雞骨草10克、蜜棗2個(gè)、豬橫脷100克、生姜1片

制法:將豬橫脷洗凈切塊,雞骨草揀去雜質(zhì)洗凈,與生姜、蜜棗一起放入燉盅內(nèi),加清水250毫升,隔水燉2小時(shí)即可。

陳皮粥

用料:陳皮10克、大米小半碗。

制法:將陳皮用溫水洗一洗備用,大米洗凈后用水泡30分鐘;陳皮加清水,大火煮開(kāi)后小火煎20~30分鐘左右。撈出陳皮,只取這個(gè)陳皮水熬粥;將米倒入陳皮水里,熬至米爛即可食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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