提升寶寶食欲的蓮子芡實(shí)羹
蓮子芡實(shí)羹
材料：
蓮子30克，芡實(shí)15克。少許冰糖、藕粉。
做法：
將蓮子、芡實(shí)加水煮至酥爛，加少許冰糖融化，用藕粉勾芡。每周2～3次。
功效提示：
這款粥有健脾化濕的功效，適宜納呆少食，食欲差的孩子。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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