1、先換尿布后再喂奶

如果吃奶時也到了該換尿布的時間，還是把尿布換完再吃吧。當寶貝肚子飽飽的時候，被媽咪左翻右翻，還被拎起雙腿墊尿布，不吐奶才怪。同樣，按摩、撫觸、洗澡等都應該安排在喂奶前，以防喂奶過多翻動引起寶貝吐奶。

2、合適的喂奶姿勢

媽咪坐著喂奶，相對躺著喂奶造成寶貝吐奶的機會要少。因為懷抱里的寶貝身體傾斜，胃的下口便相應有了一定的傾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小腸，使胃部分騰空，躺著喂奶的寶貝稍一晃動便易造成奶汁向食管回流而吐奶。

3、喂奶后給寶貝拍嗝兒

給寶貝喂完奶后，媽咪不要立即把寶貝放到床上，而應將寶貝豎直抱起，讓他趴在媽咪肩頭，用手輕拍寶貝背部，讓那些隨吸吮而吞進去的空氣排出（即打嗝兒），之后再放下寶貝就不易吐奶了。