父母希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛，但有時(shí)在生活中卻不經(jīng)意地做出了一些不適當(dāng)?shù)呐e動，對孩子的視力發(fā)育產(chǎn)生不利影響。那么，都有哪些不當(dāng)行為會傷害孩子的視力呢？

不當(dāng)行為損害孩子的視力

1、遮擋孩子的眼睛

遮擋孩子的眼睛有可能造成永久性視力異常。嬰兒期是孩子視覺發(fā)育最敏感的時(shí)期，如果某一只眼睛被完全遮擋住一段時(shí)間，被遮蓋的那只眼睛就很有可能造成永久性的視力異常。因此，當(dāng)孩子某一只眼睛患病的時(shí)候千萬不要輕易遮擋。

2、晚上睡覺時(shí)不關(guān)燈

在孩子小的時(shí)候，他們內(nèi)心害怕黑暗，所以父母在睡覺前把燈打開。但是如果在寶寶睡覺的時(shí)候?qū)糸_著，就會減弱眼睛和焦距的調(diào)節(jié)功能減弱，那么就容易導(dǎo)致孩子近視。所以家長在早期的時(shí)候要培養(yǎng)孩子在黑暗中睡覺的習(xí)慣。

3、有眼屎沒及時(shí)治療

當(dāng)細(xì)菌進(jìn)入到眼睛的淚囊時(shí)，細(xì)菌就會在淚囊中不斷繁殖，化膿的時(shí)候，那么孩子的淚囊就會被膿性物填滿。當(dāng)這些膿性物順著淚囊的方向一直排放時(shí)，就會最終排到眼中，形成我們所見到的眼屎。這種現(xiàn)象一旦變嚴(yán)重會導(dǎo)致孩子患上先天性淚囊炎，家長一旦發(fā)現(xiàn)這種情況，一定要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行診治。

如何預(yù)防孩子近視

1、改變游戲方式

現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個人玩具、游戲機(jī)、電腦、電視等，已很少見孩子一起玩室外游戲，如捉迷藏、攻城堡等，這樣孩子在已少得可憐的一點(diǎn)課余時(shí)間里也幾乎足不出戶。為此，家長及老師應(yīng)鼓勵孩子改變游戲方式，多做室外活動。

2、多咀嚼、多吃硬質(zhì)食物

人有六條眼外肌，主管眼球運(yùn)動，而咀嚼運(yùn)動對整個眼眶的發(fā)育，特別是對眼部肌肉的發(fā)育大有益處。咀嚼時(shí)，各條眼外肌都處于被動運(yùn)動的狀態(tài)，能得到充分的鍛煉。因此，咀嚼就相當(dāng)于在做一套很好的眼保健操。

3、看書距離應(yīng)適中

許多孩子在閱讀時(shí)眼睛太接近書本，但長期這樣做必然導(dǎo)致視力下降。那么，正確的方法應(yīng)該是什么呢？眼睛與書本之間應(yīng)保持30厘米的距離，以保護(hù)眼睛。其次要注意桌椅以及身體之間的距離與配合，才能保護(hù)好視力哦！